为什么我经常觉得很不安，胡思乱想，无名的恐惧

Answer 1

经前有轻微身体不适和情绪波动属于正常现象，可能由于肝气不舒，气血瘀滞导致。平时注意保持心情舒畅，饮食可适当清淡些。可以服用逍遥丸，严重者服用舒肝丸。