心理求助：如何改掉家庭暴力：我平时很温和、但在某些时候对妻子 突然发怒、暴躁、过激

Question

心理求助：如何改掉家庭暴力：我平时很温和、但在某些时候对妻子 突然发怒、暴躁、过激我平时很温和、但在某些时候和老婆产生矛盾会 突然发巨怒、暴躁、就会产生自己无法控制的过激、家暴、暴怒行为， 事后自己很内疚，。可发生当时就感觉自己是大脑充血、懵逼了、突然的暴怒情绪自己无法控制自己 不知道自己在做什么，就好像身体自己在宣泄。。。而且我对其他人都不会这样，不会随意的让情绪那样发泄和失控，只有对妻子 才会出现 暴怒和失控 。。我内心又很爱妻子，很爱宝宝，很想维护好家庭。。我自己总结很多次了，提醒自己 以后吵架不要太过激，可似乎没用当场就不受控了。 。我想改变。这种情况该怎么办 ？

我感觉我好像在重复 父亲对母亲的行为和情绪模式， 而且我好几次不能控制，出现极端行为(如砸东西、摔东西、踢门踹门、极度过激的语言 要死要活的话)。

Answer 1

可能是心理疾病，建议去咨询下正规的心理医生。没有专业知识的人很难给您建议的，网上的说法一般也不会有针对性。