首先冰敷，可以有效减少皮下毛细血管出血；
热敷,冰敷24过后热敷可以活血化瘀,利于伤势恢复；
带护指，可以避免二次受伤；
用绷带把受伤的手指和健康的手指捆在一起,也可以减少2次受伤。
如果疼痛感过于强烈，需要立即就医。
撞伤后的消肿方法：
用棉布包位冰块，对碰撞部位进行冷敷。如果没有冰块，用牙膏擦拭，因为牙膏中含有薄荷脑、丁香油等成分有消炎止痛杀菌消肿的作用可以消炎、止血、消肿。
如果皮肤表皮受损的还要拿碱伏或者其它相关药物进行擦拭，可以消炎。
如果超过24小时还有肿块淤青，则要进行热敷，及时更换热毛巾，促进局部活血化瘀。
用棉布包住热米饭对肿大的部位进行揉搓，促进血液循环,加快淤血的吸收消退。
打篮球手指戳伤怎么办,打篮球如何避免戳伤手指
手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替，注意包扎不要过紧，以免影响血液流通。在不运动的情况下用一些外敷伤药，如：红花油、云南白药气雾剂等。受伤48～72小...
手指被篮球撞伤了怎么办?
1. 初期冰敷处理：当手指不慎被篮球撞伤时，应立即采取冰敷措施。冰敷可以有效减少皮下毛细血管的出血，减轻肿胀和疼痛。这一步骤应持续进行直到肿胀开始消退。2. 后续热敷关怀：在冰敷24小时之后，可以转换为热敷。热敷有助于活血化瘀，促进伤势的恢复。使用热敷包或热水袋，对受伤手指进行温和的热敷。3...
打篮球戳到手指怎么办
第一：如果手指还能轻微活动的话，那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤，建议在两个小时内用冷水浸泡（或冷敷），四小时后再进行热敷，在恢复的这段时间内，该手指会轻微肿起，并影响运动，这时不要强行伸直或弯曲手指，以免加重症状。第二：一小段时间不进行篮球运动，可以加快康复速度，如果有条件的...
手指被篮球砸伤怎么办
1、一旦手指被篮球砸伤，应立即用冷水进行冰敷，这是因为血管可能已经破裂，冰敷有助于血液凝固，减少出血。2、切记，在这种情况下不要揉搓受伤的手指，这样可能会导致伤势加剧。3、如果受伤后已经过去了24小时，可以改用热水敷，帮助淤血消散。通常，经过一两天，淤血就会有所缓解。4、如果手指伤到了...
手指被篮球砸伤怎么办
1、开始被砸到之后最好立刻用冷水冷敷，因为这是你的血管已经破裂，使淤血凝固，防止出更多血。2、这时千万不能揉被砸到的手指，否则会更严重。3、如果已经过了24小时，就要用热水了，使淤血化开一般一两天就好了。4、若影响到手指骨头，请立刻到医院进行检查。4、近期最好不要打球了，修养一段时间。
打篮球手指戳伤出血了如何治疗
1、如果是轻度的手指戳伤，可以根据实际情况自行处理，但是如果戳伤严重的话，就要及时就医治疗为好。2、停止打球，打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。而且最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。3、抬高患指，把打篮球中被戳到的手指...
打篮球是"触指"了怎么办???
当打篮球时手指意外触碰导致疼痛，处理这种情况通常有几种方法。首先，如果疼痛难以忍受，可以考虑使用云南白药进行临时止痛，或者用冷水冲洗受伤的手指，以缓解肿胀。当然，忍耐力也是关键，尽量坚持一下。在处理后，确保将手指彻底清洁，避免细菌感染。接下来，涂抹适量的扶他林（这里建议不要吝啬用量），并...
打篮球手指被球打肿了,怎么消肿
第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。如果手指肿胀的比较厉害，记得不能用药胶布缠缚。第三：如果在手指头没有好之前，按捺...
手指被篮球砸肿了怎么办
手指被篮球砸肿了之后，具体治疗如下：1、一定要严格制动，不可以使受伤的手指再有运动，可以做适当的包扎，比如使用小夹板或者是石膏外固定。2、要根据肿胀和损伤的程度，决定是否需要做进一步的X线检查，排除是否存在手指骨折或者脱位的风险。3、被砸肿之后，要确定有没有侧副韧带的损伤，如果存在损伤，...
打球的时候手指被球砸肿了怎么弄有什么好办法消肿止疼??
1. 受伤后的前24小时内，建议使用冰敷来减轻肿胀和疼痛。2. 24小时之后，可以改用热水敷来促进血液循环，帮助消肿。3. 可以涂抹黄花油或云南白药膏，这些药物具有舒筋活络、消肿止痛的作用。4. 建议在受伤期间休息，避免剧烈运动，至少一周内不要打篮球，以免加重伤势。5. 注意，我的建议是基于个人...
