1、怀抱希望
不管是什么时候，都不要放弃希望。人活着也就是为了希望，不是吗？也正是因为有希望，我们才能一直往前进，有了希望，我们才能无所畏惧，努力奋斗。
2、不放弃
即使有很多事情会令我们感觉到身心疲惫，也千万不要轻易说放弃。累了的时候，给自己找一个目标，再坚持一下，你的付出最终会得到收获的。
3、好好对待自己
人一定要学会好好对自己，好好疼爱自己，如果连你自己都对自己不好，又怎么期望别人对你好呢？只有先把自己照顾好了，才能更好地面对生活中的种种。
4、提升睡眠质量
睡眠对人的好处是非常大的，生理上，睡眠让我们的身体得到充分的休息，同时排去身体内的废物，有利于更好地去奋斗，心理上，睡眠让我们的精神状态也得到放松。千万不要牺牲睡眠的时间，只有保证有好的睡眠质量，精力才会充沛。
5、适时学会放松
在忙碌的生活和工作中，一定要懂得如何让自己放松，人不可能一直紧绷着，会崩溃的，在适时的时候，要让自己好好放松一下，别把自己逼得太紧了。
6、多一些微笑
人在笑的时候，是最放松的。虽然我们可能会面临很多的失败和挫折，会让我们感觉郁闷、烦躁，但是我们不能一直停留在这些消极的情绪当中，要自己学会调整。拥有一个积极的心态，会让你能更勇敢面对所有的困难。累了，就笑一笑吧，没什么大不了的。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-07-07
把人生看透了，活着就不累了。人生，不过一杯水，清也好，浊也罢，自己喜欢；冷也好，热也罢，自己明了。水有缓急之分，人有善恶之分，人心不同，人生自然不同；心情不同，快乐自然不同 。生命是一个过程，可悲的是它不能重来，路不通时，学会拐弯；心不快时，学会看开；棘手的事，难做时，学会放下；欲去的缘，渐远时，选择随意。有些情，淡一淡，就释然了。有些累，停一停，就休歇了。有些苦，笑一笑，就冰释了。
人啊，不怕身累，就怕心累！身累，可以歇过来；心累，该如何走出来？人啊，不怕没人疼，就怕没人懂！没人疼，可以自己疼；没人懂，该如何说出来！再能干的人，也有疲惫；再乐观的人，也有流泪；再无畏的人，也有后退；再坚强的人，也有心碎！人为追求幸福而生，但必须伴随痛苦而活。生活，难，懂生活，更难。生命，本身就是一种经历，有起点，必有终点，不在于事，在于心。
珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨不过的就抚平。人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。从容达观一些，轻松自在一些，豁达随意一些。凡事当有度，做人应知足，人活一世，草木一季，每个人都渴望幸福，追求自己的梦想。其实，幸福就在我们心里，知足才能常乐，心宽才会宁静致远。
得失，就是生活，悲喜，就是日子。得到了，你才明白自己真正需要什么，热爱什么；失去了，你才知道自己真正喜欢什么，想要什么。我们总是于茫然间，去努力，去追求。得到的，未必珍惜；失去的，未必可惜。人活一世，没有人，活的万事如意，没有人，活的事事顺心；没有人，活得一无是处，没有人，活得了无遗憾。如梦人生；健康的活着；平安的过着；踏实的走着；真实的爱着。许自己一片快乐心空，让心情自由飞翔。
做人其实不需要很复杂，凡事随缘，不攀缘，境来不拒，境去不留。不执着于一念，舍得放下，适时放下，才能还原生活的安详。体验了失误，才会更好的选择；体验了失败，才会更好的把握；体验了失去，才会更好的珍惜。只有体验过了，我们才真正懂得，没有什么不可以割舍，没有什么不可以放下。活着不容易，爱人爱自己，缘浅就忘记，缘深常相聚，人生如水，生活如杯，善待自己，快乐面对生活。
人啊，不怕身累，就怕心累！身累，可以歇过来；心累，该如何走出来？人啊，不怕没人疼，就怕没人懂！没人疼，可以自己疼；没人懂，该如何说出来！再能干的人，也有疲惫；再乐观的人，也有流泪；再无畏的人，也有后退；再坚强的人，也有心碎！人为追求幸福而生，但必须伴随痛苦而活。生活，难，懂生活，更难。生命，本身就是一种经历，有起点，必有终点，不在于事，在于心。
珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有，背不动的就放下，伤不起的就看淡，想不通的就丢开，恨不过的就抚平。人生本来就不易，生命本来就不长，何必用无谓的烦恼，作践自己，伤害岁月。从容达观一些，轻松自在一些，豁达随意一些。凡事当有度，做人应知足，人活一世，草木一季，每个人都渴望幸福，追求自己的梦想。其实，幸福就在我们心里，知足才能常乐，心宽才会宁静致远。
得失，就是生活，悲喜，就是日子。得到了，你才明白自己真正需要什么，热爱什么；失去了，你才知道自己真正喜欢什么，想要什么。我们总是于茫然间，去努力，去追求。得到的，未必珍惜；失去的，未必可惜。人活一世，没有人，活的万事如意，没有人，活的事事顺心；没有人，活得一无是处，没有人，活得了无遗憾。如梦人生；健康的活着；平安的过着；踏实的走着；真实的爱着。许自己一片快乐心空，让心情自由飞翔。
做人其实不需要很复杂，凡事随缘，不攀缘，境来不拒，境去不留。不执着于一念，舍得放下，适时放下，才能还原生活的安详。体验了失误，才会更好的选择；体验了失败，才会更好的把握；体验了失去，才会更好的珍惜。只有体验过了，我们才真正懂得，没有什么不可以割舍，没有什么不可以放下。活着不容易，爱人爱自己，缘浅就忘记，缘深常相聚，人生如水，生活如杯，善待自己，快乐面对生活。
第2个回答 2019-07-07
相反，看透了你就不会累追问
这是因为看的太透了回想到以前吧！感觉有点累而已
追答相亲相爱十几年的另一半面临极度物资诱惑时，如果自己看透了就会做好了准备，所以当风暴来临的时候，能坦然面对，
第3个回答 2019-07-07
看透了什么。。能说说吗追问
生死，生活，人虚情假意
看透人心，却控制不了自己的感情，看不透感情
追答什么人会虚情假意啊
狗确实多。。。那也是傻子容易忽悠
坏人确实多啊
在吗
说说看啊
第4个回答 2019-07-07
“光鲜的背后，都是心酸；风光的背后，都是艰辛；开挂的人生，都是努力。”很多时候，你上的不是班，而是生活和梦想。
记住，泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却能为你赢得成功。如果你没有为自己认真地努力过、拼搏过，就别再抱怨自己一无所有了。最后，把《要么出众，要么出局》里的一句话送给大家，这世上没有毫无道理的横空出世，世间的美好，不过是耐住寂寞、坚定不移而已，你要相信，时光，不会辜负每一个平静努力的人。
记住，泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却能为你赢得成功。如果你没有为自己认真地努力过、拼搏过，就别再抱怨自己一无所有了。最后，把《要么出众，要么出局》里的一句话送给大家，这世上没有毫无道理的横空出世，世间的美好，不过是耐住寂寞、坚定不移而已，你要相信，时光，不会辜负每一个平静努力的人。
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