心理咨询与心理治疗的关系

Answer 1

心理咨询与心理治疗的关系

第一、工作的任务不同。心理咨询的任务主要在于促进成长，强调发展模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除路障，重点在于预防。而心理治疗多在弥补病人过去已经形成的损害，解决和改变发展结构障碍。

第二、对象和情景不同。心理咨询遵循教育的模式，来访者多为正常对象，主要涉及日常生活问题，一般在学校、单位、心理咨询机构等情景中开展工作。心理治疗的对象是心理异常的病人，是在临床和医疗情景中开展工作。

第三、工作的方式不同。心理咨询应用更多的方式介入来访者的生活环境之中，如参与他的直接环境，与来访者的家庭、亲友取得联系，应用更多的日常生活设施(如电话咨询等)，设计和组织学习班和各种团体活动。而心理治疗的形式则更多为成对会谈。

第四，解决问题的性质和内容不同。心理咨询具有现实指向的性质，涉及的是意识问题，如有关职业选择、培养教育、生活和工作指导、学习辅导等，因此多采用认知和论理的途径。心理治疗涉及内在的人格问题，更多的是与无意识打交道。

心理咨询与心理治疗的关系的介绍大家了解了吗?有的时候心理咨询跟心理治疗有着很大的差别，所以心理疾病患者要认清自身心理疾病的类型及其症状做好对应性的治疗，及早根除自身心理疾病的问题，健康幸福的生活。

以上就是关于心理咨询与心理治疗及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。

最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。

Answer 2

这是潜意识的表现。

很多人白天和没事人一样乐呵呵，可一到晚上尤其是深夜，脑子就开始疯狂想一个人，所有的问题全部会被放大，然后越想越烦躁不安，甚至会暗自流泪，最后失眠。

即使身体感觉很累，但还是因为思绪万千睡不着该怎么办？我们每一个人都会胡思乱想，内容各不相同。说不出的问题，往往是在被意识层面压抑的情绪、情感和欲望，能够面对以及接纳自己内心这些真实的情感，是心理成熟的一种表现。

当然出现这样的症状也是压力过大，长时间积累的负面情绪无法及时排解引起的。一般容易胡思乱想的人大多数是性格敏感，但主要原因还是压力太大或是对现状不满意造成。

这是心理疾病吗？

不是。