努力得来的成果被一下摧毁，我应该怎么做。

Question

哎，好累，要我怎么重新在来过，努力全白费了。

Answer 1

这样的事情我也遇到过 我知道你心里一定非长的难受
不过年轻人记住一句话"年轻人没有什么不可以"
下面是我经常看的一片文章 希望能帮到你

没有人能有足够的情感和精力，既抗拒不可避免的事实，又创造一种新的生活。你只能在这两个中间选择一样，你可以在那不可避免的暴风雨中弯下身子，也可以因抗拒他们而被摧折。 我在密苏里州自己的农场上就看过这样的事情，我在农场上种了几棵树，起先他们长得非常快，然后一阵冰雹下来，每一根细小的枝上都结了一层重重的冰，这些树枝在重压之下也不愿低头，终于它们因为承受不了而被压断，然后不得不被毁掉。他们不像北方的树那样聪明。我曾经在加拿大看过场大好几百英里的常青树林，从来没有看见一棵柏树或是一株松树被冰或冰雹压垮。这些常青树知道怎样去顺应，怎样弯下它们的纸条，怎样适应那些不可避免的情况。 日本的柔道大师教他们的学生：“要像杨柳一样柔顺，不要像树一样挺拔。” 在生活中的我们又何尝不是一样呢，我们要学会吸收挫折，而不是去反抗生命中的不顺。

故事二：

人生需要挫折，有挫折的人生才能让你在拼搏中体验征战历程的美。人生对每个人都是公平的，"人生好比两瓶必要喝的啤酒，一瓶是甜蜜的，一瓶是酸苦的，你先喝了甜蜜的，其后必然是酸苦的（萧伯纳）。"你只不过先喝了酸苦的，又何必作茧自缚耿耿于怀呢？但能否将酸苦的化为甜蜜的，关键则在于你如何把握。如果你甘于酸苦的，那上帝也无可奈何；反之如果你敢于拼搏，勇于争取，那你就有希望品尝甜蜜的。无论何时你都应明白：命运不是掌握在别人手中，而是自己手中。 每个人的心底都有一座活火山，它无时无刻不在运动；一旦达到爆发的极限时，它将划破黑暗，照亮一切，辉煌你的人生。而促使它爆发的是：永不衰竭的进取心，永不熄灭的对人生的渴望和追求幸福生活的激情。如果你真的热爱生命，那么就该走出挫折的困境，像狂信者那样投入到生命的浪潮中去。所以，挫折并不可怕，真正可怕的是在挫折打击下的麻木和自卑。当处于挫折中时，你应学会超脱，学会从自然、他人那里寻找激情和信心。

故事三：
一个年轻人严肃地凝望着前方蜿蜒曲折通向森林的小路。也许他想到了自己的未来就像这条小路一样，充满曲折、荆棘和陷阱。通向成功之路从来都是艰辛和不平坦的。 事实上，甚至可以说一个人的人生越成功，那他必须战胜的艰难和困苦就会越多。在困境和不幸中奋进的能力，只会让一个人更坚强，更有才干。既然通向幸福的道路总是会有障碍和挫折的话，那么我们就应该为生命中无法避免的艰难做好充分准备，而放弃认为生命意味着平稳和安逸的想法。我们必须接受这个事实——失败是不可避免的，而无论它是考试失利、求职受挫还是工作失败。人们如果承认他们的生活并不总是单纯和平静的，他们就会在问题出现的时候处理得更好，而那些出现一点挫折就心烦意乱的人——很多人持有这样的生活态度——没有太大的潜力。失败是成功之母在于它能增强一个人的意志。那些能从失败中吸取教训的人是注定会成功的。

故事三：

每个人都希望生活一帆风顺。但是，人生旅途并非永远如此，我们应该对生活中的曲折和坎坷做好准备。 挫折与坎坷也是生活中的一部分，逆境时有发生。出于许多原因，在复杂的社会中我们经常要面对失败。没有人能够避免和逃脱日常生活不期而遇的变故。然而，失败往往是通向成功之路。因为失败会引发我们更多的思考，我们也会因此而积累更多的经验。之后，我们就会更容易地找到解决问题的方法。因此,挫折与坎坷也是人生的财富。例如，电灯的发明者爱迪生在他成功之前曾经经历过成百上千次的失败。总的来说，正是失败才使我们加倍努力工作，最后取得成功。
人生中的挫折与坎坷是不可避免的，但它们并非总是坏事。我们应该用更加乐观的态度对待生活，并充分加以利用，从挫折中吸取教训

Answer 2

成果失败了不代表一切，失败是成功之母，失败可以给你累积一定的经验，下次你在来过的时候一定会比这次做得更好，一个人的一生中总有失败，没有失败的日子会让人很脆弱。失败了可以在来，只要你还活着，什么事情都可以重新来过，觉得累的话可以找朋友诉诉.苦，得到一些安慰，过去的事就让它过去，人要向前看，只要还活着就不要放弃继续做自己的事。

Answer 3

有成果不等于成功，你若是真的成功了，你的成果就不会被一下子毁灭，因为你还没成功，所以先不要计较成果，继续努力，最起码你得到了很多别人没有的经验，这就是宝贝，加油吧，没啥好灰心的，人生就是这样，起起落落都很平常，何况你这点儿小成果？

Answer 4

重新做，虽然是挺难过倒霉的一件事，但是你可以乐观点，把它当作是锻炼自己耐性的一个事，理解你的心情，加油加油，相信第2次你会做的更好。

Answer 5

总结经验教训，别灰心，从头再来。有道是“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”。