我的眼睛度数是350度的样子。医生说一直戴眼镜比较好。是不是啊

Question

还有怎么保护眼睛啊。我16岁。怎么让度数涨的慢。急啊
请问成年了随便怎么样度数都不会涨吗？

Answer 1

是的，因为这个度数看东西都已经是比较模糊了。你现在这个年龄眼睛还没有完全定型。
如果不戴眼镜，看东西的时候容易更伤眼睛（就是看东西更累）这样对眼睛不好
保护眼睛首先要一个合适的眼镜。最好是正规的眼镜店配。
二是要不能盯一个距离太久。半小时为最久，看近的就要看远的地方。
三是如果可以的话每天参加有眼部运动的活动。比如球类运动。这样就能充分让眼睛运动。减少眼睛度数的增加。
我在你这个年龄的时候近视两百左右，但是当时配眼镜不注意，还有时而戴时而不戴，后来每年都长。后来买了个好的眼镜，也一直戴，还有多运动，后来眼镜就戴到350度。已经十年没有在涨度数了。我现在三十岁
不是成年。要到24-25岁，眼睛才能比较稳定。

Answer 2

你好，我也是一个近视，度数比你少一点，但我已经将近一年没戴眼镜了，觉得没有任何不适，建议你试着放下眼睛，用眼睛去看世界，习惯成自然，这是最好的方法。