脚老是出汗酸臭怎么办

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脚老是出汗酸臭怎么办

　　脚老是出汗酸臭怎么办，很多的人都会有脚臭的烦恼，那么遇到这样的我明天我们要怎么解决才能避免尴尬呢，具体要怎么做才能很好的去除脚臭，换鞋，泡脚等都是可以的，脚老是出汗酸臭怎么办。

　　脚老是出汗酸臭怎么办1

　　一、要注意脚部清洁，最好是每天晚上临睡前都用热水泡泡脚，即可以防止脚臭也可以帮助提高睡眠质量。同时还要勤换袜子。

　　二、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。

　　三、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

　　四、勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

　　五、情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。

　　 扩展资料：

　　 脚气的危害

　　 第一：没事抠脚手脚并痒

　　脚气是高复发疾病，药物治疗没好停药容易复发，为后面的治疗造成更大的困难。脚气极易通过接触传染到双手和身体的其他部位，成为手气和体癣。脚气患者脚再痒也万万不能用手抠。

　　 第二：衣物混洗全家遭殃

　　脚气是高传染性的疾病，全国30%的人口患有脚气，在南方和沿海地区脚气的患病率甚至高达60%，没患脚气的人甚至成为“少数派”，可见脚气传染性之强，危害之广。衣物混洗是脚气家庭传染的重要原因，需要格外注意。

　　 第三：威胁生命

　　脚气治疗大意不得，轻者影响生命质量，重者，甚至脚气危害真会威胁生命，曾有网友发生过因脚气不治引发丹毒，病毒蔓延全身，引发毒性入侵消化道，造成内循环系统大出血的案例。脚气不治自己不会好，反而把自己变成了“真菌”繁殖基地。

　　脚老是出汗酸臭怎么办2

　　 脚酸臭是什么原因引起的？

　　脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的'尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味

　　汗水多或者遇到潮湿，需要勤洗脚、勤换袜子、勤晒鞋。脚掌出汗与肾有很大关系，一般肾阳虚会四肢多汗;有酸味主要是脾胃不和。

　　洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。 医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。

　　 注意事项

　　(1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。 (2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。 (3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。 (4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

　　脚老是出汗酸臭怎么办3

　　 一、脚酸臭怎么办

　　 1、穿着透气棉袜

　　脚酸臭一般都是脚部出汗过多导致的，这就说明穿着的棉袜不透气，脚出汗没有办法正常散热，就容易闷出臭味。所以一定要选择高质量的透气棉袜，不要选择那种不透气的涤纶袜子。

　　 2、使用高锰酸钾泡脚

　　每天晚上可以使用高锰酸钾溶液泡脚，高锰酸钾溶液可以有效消除脚表面的细菌。当脚上的真菌被清除之后，出汗就不容易产生臭味。

　　 3、适当使用抗真菌软膏

　　有一些脚上感染了真菌的人也是很容易出现酸臭症状的，所以平时可以适当使用一些抗真菌软膏。可以涂抹上达克宁或者是克霉素软膏。这些药物都可以抑制真菌生长，治疗脚部瘙痒和酸臭症状。

　　 4、在鞋内喷除臭喷雾

　　鞋子里面的细菌滋生过多，也是会引起脚酸臭的，建议每天给鞋内喷除臭喷雾。除臭喷雾可以杀菌并且可以让臭味挥发。

　　 二、如何预防脚酸臭

　　 1、注意脚部清洁

　　脚上有细菌的话，那么在出汗了之后就很容易产生臭味，所以平时要做好脚部的清洁工作。当脚上的细菌比较少，那么就算出汗也很难出现明显的酸臭症状。建议每天晚上坚持热水泡脚。

　　 2、选择轻便透气鞋子

　　平时出门的时候要选择轻便透气的鞋子，夏天的时候可以多穿凉鞋。这样的话可以从根本上预防脚酸臭。

　　 3、定期清洁鞋子

　　定期清洁鞋子，杀灭鞋子内部的细菌也是可以预防脚酸臭的。在清洁鞋子后可以将鞋子放在太阳下暴晒，这样就能够有效杀菌。