家里面有太多生命不能承受之重 每天都很压抑 很烦躁 父母都是心小大惊...
找寻支持：试着寻找一些朋友或家人可以作为你的支持。他们可以帮助你摆脱压力，也可以提供建议。关注自己的身体：尽量多锻炼，保证良好的睡眠，并且养成良好的饮食习惯。寻求健康的活动：可以尝试一些健康的活动，例如瑜伽，冥想，音乐治疗等，以缓解压力。请注意，如果你感到困难重重，不要犹豫寻求帮助。记住，...
有时候好抑郁,心里好难受,生活的种种不如意压得我喘不过气来,有时一...
你不要把心事总是一直放在心里，可以找好朋友或亲人说一说。说出来了，就会好受很多。
我性格内向,自卑懦弱,孤僻,一个朋友都没有,谁能帮帮我
你是心理比较胆怯，这样不好时间长了会有自闭症的！有很多时候不要想那么多，人家不理你，你总要去接触别人啊，慢慢去接触，或许第一次和你说话的人少，或者没有第二次再去试试，不要怕失败，慢慢就好了，去融入这个集体，有什么活动你也去参加，有什么事情帮助同学干，慢慢大家不就都熟了么？经济...
我觉得我现在活的好压抑、每天只要一个人就会哭、想着去世的人、觉得...
人不能依赖别人理解 ，别人骗你是因为你还年轻，太天真了，你总是关注他人的世界，过于在乎他人， 所以总是被人轻视，在家中得到了过多的呵护，所以 认为只要自己真心对别人 别人也应该真心对待自己，但那是不可能的，除了父母，没有人会无条件的，完全无私的对你好，人都是自我为中心，你总是为了...
很烦很累的心情说说发朋友圈 只想要一个人呆着因为没有人懂_百度...
2、每天工作十二个小时,最近的压力大的来边开车边痛哭,心里觉得很烦很烦真的很累很累 。 3、很忙,很烦,很累,不想上进现在挺好的,但怕未来后悔。 4、很累的时候,就听几首歌放空;很烦的时候,就去楼下跑步;很焦虑的时候,就去洗把脸。爱的人爱不到,就先爱自己;等的那天还没来,就先做自己喜欢的事。你...
...有一天,我会因为抑郁症,而扛不住。根本没有人理解我,我心理很...
很多时候并不是困难抑郁就是借口，人要做出榜样，办法总比困难多。希望你的往后人生更加活出自信，活出生机，没事多出去看看这个世界，多读读书，多听听美好声音，品品美味的食物，如果都不能做到的话，那就好好爱自己，这次什么都重要。祝你好运常伴，希望对你有所思想帮助。😊...
我心里真的很乱,很压抑,希望大家能给我一点帮助
而且，以后你还会遇到你的爱人，你会把他忘的一干二净的。别想了，忘了他，他不会喜欢你的（你对他的感觉他很清楚，但是他又希望你一直只对他好，男人都是这样的，又不会跟你在一起），所以要赶快离开他！！其实是现在还没有一个人能够替换你所想的这个角色，当这个人出现后，你会发现原来你...
求教心理问题,最近太压抑了,很长没耐心的不用来了。。。
若你没有把自己的想法，情绪和看法告诉他人，比如你希望对方如此，你需要对方如此，那么，可能对方就不一定按照你设想的来做或者说。因为我们每个人的性格都有差异性，你需要的和关注的，不一定是他人需要的或者关注的。在你和朋友或家人的关系产生了不和谐时或者你对他人有所不满时，首先想两个问题：...
不管是在生活中还是在网络上,我总是能帮别人解决烦恼,可是有时候却觉得...
第二句话，如果经常帮助别人，会被影响，确实会受到一定的影响，但不是心理上的畸形。经常帮助别人，需要帮助的人，肯定是遇到了消极负面的事件或各种情绪。你长期接触的话，需要给自己做一道设置，来保证自己可以进得去走得出。建立好自己的社会支持系统，，安排好自己助人与其他事务的协调，必要的话，...
我心理好压抑,每天都好烦!感觉自己真的像个疯子像个神经病,每天想好多...
每个父母都是爱自己的子女的，但是自己的能力是有限的的。因为你只有二十岁，十六岁就车去学艺了，因为出去的年龄太小了，所以心理可能不太成熟，有些问题可能也喜欢走进死胡同里面，在加上只有一个人在那边，心中难免会更加乱想。而你之所以出现这些问题，我想是你父母从小给予你关爱比较少吧，你乱想的...
