饭前不能喝水对吗?

Question

十万个为什么上面说不能饭前喝水，经常性饭前喝水会得胃病的。

Answer 1

饭前可以适量喝一点水。这样可以减少食量，有助于减肥，不过不能喝太多哦···

Answer 2

那不见得,饭後别喝水才是真的,真正健康的吃法是先喝汤再吃饭,那才不会冲淡胃酸造成消化不良

Answer 3

错，饭前就应该喝一点水。
或者吃饭的时候最首先就是该喝汤。
​餐前喝水好处多多
提高注意力：能帮助大脑保持活力，把新信息牢牢存到记忆中去。
提高免疫力：可以提高免疫系统的活力，对抗细菌侵犯。
抗抑郁：能刺激神经生成抗击抑郁的物质。
抗失眠：水是制造天然睡眠调节剂的必需品。
抗癌：使造血系统运转正常，有助于预防多种癌症。
预防疾病：能预防心脏和脑部血管堵塞。

Answer 4

是不太好，容易导致胃酸降低，长期容易得胃病

Answer 5

谁说的 适量就好 无所谓

Answer 6

饭前五分钟可以喝水，而且会让胃有饱足感，降低饭量。有利减肥。

饭后三十分钟内不能喝水，因为喝水会冲淡胃液，导致消化不良，长久伤胃。