看远必须配戴眼镜，一副轻型的框架眼镜足够了。（特别是开车，看电影，电视，黑板。。。）
看近时，可以免戴。 是否需要配镜，看您的视力情况，如果视力在0.5以下，看远模糊不清，并有视力疲劳症状，那就配一副框架，在看远时佩戴，例如看黑板，电影，电视，开车。。。看近就可以不用，使眼睛有休息的过程。
如果，您的视力在0.8以上，那可以暂缓配镜，前提是，你要爱护眼睛，注意用眼卫生，避免疲劳，防止视力下降。
恢复成正视眼，是不可能的呀。也没有那样的方法。
生活中避免过度用眼，劳累，爱眼措施跟上，可以防止近视度数加深到是可行的。
希望朋友们不要有误区，眼镜不是视力下降的原因，不是越戴越深，镜片是矫正的工具，不是罪魁祸首。而是，自己戴上眼镜不去爱护眼睛，进而疲劳，过劳，又产生了新的近视，度数递增。
从医学理论讲，只要是真性近视，就应该戴镜矫正，矫正了屈光不正可以杜绝弱视，斜视的发生，看远清晰了，对生活和工作都方便。
可以选择框架，隐形镜片。
遗传性近视往往是胚胎时就有基因了，不管是否注意也会在某时段显现出来，比基因健康的眼睛，概率高，后天性近视，没有遗传基因，照样发展成中度，高度近视，而且是父母双方的原因。
体育课，不方便。可以佩戴轻型框架（树脂镜片）。也可以佩戴隐形（不要长期戴）。除了游泳，其他项目都可以戴镜片
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2021-02-13
眼科医生史永利简介：眼科主任，在三甲医院工作10余年，擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病，各种复杂眼病、全身病眼部合并症及疑难病症的诊断及治疗
第2个回答 2012-10-13
最好是需要的时候戴眼镜，毕竟年龄还小，养成好习惯很重要，没事的时候多看远方，，最好看绿色的食物，最养眼啦，每天坚持做眼保健操，用凉水洗脸，眼睛喜凉不喜热
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