怎样培养孩子上课的注意力?

如题所述

如何培养孩子的注意力

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第1个回答  推荐于2017-09-09
1、凡是注意力不集中的孩子,在刚开始的学习时间不宜过长。可以采用短平快的方法,把作业分成几部分,以激励的语言赏识他的能力,先让他写完一部分,完成任务后立即给予表扬,然后让他休息几分钟,这样反复的形式,经过一段时间后,你可以酌情逐步增加孩子的学习时间。让孩子在这种过程里一点点提高自控力。小学生的神经系统耐受力较差,长时间处于紧张状态或从事一种单调的课业,会引起疲劳,晚上让孩子长时间看电视、玩耍,从不督促孩子早睡早起,造成孩子睡眠不足,也是造成孩子的注意力无法集中,所以日常要制定合理的作息制度,使孩子得到充分的休息和睡眠,是保证孩子精力充沛。
2、你必须明白,孩子的注意力不集中都不是故意的,不要经常把自己的孩子同其他的孩子进行比较。家长尤其要爱护孩子的自尊心,多鼓励孩子,而不是动不动就呵斥。孩子的上进心和自尊心正是家长可以利用的教育资源,做父母的要对孩子抱有积极的期望,要根据事情发生的具体情况,沉着、冷静、富有智慧地加以应对和解决。要尽可能地减少对孩子训斥的次数。在日常生活中,你可以训斥孩子的地方很多,你一定要在“训斥”和“表扬”两个方面保持力度适当,要经常称赞孩子。孩子犯下很大的错误时,家长要给予严厉的批评,但批评时不能简单、粗暴地骂他一顿完事,而是要注意方法,先严后缓,做好孩子的心理工作,这样的批评他才能心服口服。
3、大部分注意力不集中的孩子,成绩都不太理想,作业内容太深,超越了孩子已有的知识结构,孩子不能理解,自然产生畏难情绪,写作业心理缺乏安全感和自信心、缺乏耐心或情绪困扰等,都可能造成注意力不集中,只有当内容与孩子的知识经验之间存在着中等程度的差异时,才最容易引起和维持孩子的注意。这时的家长可以采用以退为进的方案,降低知识的难度,提高孩子自主学习的理解能力,弥补知识的空缺之后,他们能够理解老师所讲的内容,能与老师进行沟通了,他们的注意力就会长时间地集中在课业上了。所以,兴趣是最好的老师,孩子一旦对学习产生了兴趣,就会集中注意力,专心致志,这时候的家长一定要注意,应鼓励孩子把兴趣向纵深发展,切忌一时热乎,三天打鱼,两天晒网。
4、给孩子一定的责任,这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务,即使完成得不理想,也要给予承认和表扬。让孩子明确学习、奋斗的目标,并通过自己的努力达到目标。这样才能更好的培养其注意力。同时家长应提高自己的引导质量,挤出时间听一些专家讲座,灵活运用家庭教育中的知识,实时了解孩子已经俱备的实际成绩和心理特点,使孩子对将要从事的学习有强烈的兴趣,从而激发孩子的求知欲,培养其学习兴趣,促进他们集中注意力。
5、家长可从小培养孩子的读文字书的能力。凡是注意力不集中的孩子一般都伴有不爱阅读、爱看带画儿的卡通书的习惯。家长尤其要培养孩子阅读的习惯。
6、如果家长采用了很多方法在孩子面前都显得很被动,孩子的抵抗心理很严重,不能做到有效的配合,说明孩子已经产生了亲子溺情的心理,就是到了学校不管,家长管不了的地步,我建议家长就近找一家学习方法和心理教育机构学习,先改善一下亲子关系,再找出适合的教育方法。
每天读书半个小时,并持之以恒,孩子的注意力就一定能得到很大的提高,我们要做的,就是坚持,用每天半个小时的累积,培养出孩子一生受用的好习惯。
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第2个回答  2020-09-29
我常听家长这样抱怨:“现在的孩子太不听话,除了上网、看电视好像什么都不上心”“我们家那个总是边看电视边写作业,就是改不了”“我家那个,看一会儿书就走神,根本看不进去,你说他,他还大发脾气,现在都不知道怎么办了”。学校的老师也是对班上的这类学生怨声载道,上课注意力集中时间短,老走神。
这些孩子存在的问题就是缺乏“注意”的习惯。“注意”在心理学中把它称之为“有意注意”也就是要专心致志的做好选定的事情。那么,在家庭中和学校里怎样培养孩子良好的有意注意力呢?我们可以从以下几方面入手:
一、家长、老师都应该把握住培养方向
培养孩子的注意力,一定要选取对孩子成长有利的重点事物或学习内容,才能实现有效的培养。那么家长和老师首先要关注的就是孩子的注意力在什么地方。对于网络、电视等媒体传播的信息也不能一概排斥,可引导他们选取健康有用的东西加以接受,从而达到教育的目的。老师和家长的榜样作用对孩子产生的教育效果也比较明显。比如要求孩子看书写字眼睛离书本一尺距离,上课要学会倾听别人的发言,要学会大方的与同学交流。教师就在学校的教学区时刻做好榜样,在潜移默化中培养孩子的有意注意;作为家长,要求孩子专心地吃饭、走路、看书、不无节制的玩手机、打游戏、不熬夜,你首先得做到。凡是与孩子们共
第3个回答  2019-02-05
"孩子上课注意力不集中",是使许多父母头痛的问题,要矫正此毛病,可从孩子的健康情况、个性及家庭环境入手。解决孩子注意力不集中的办法:
1、多和孩子谈心,了解孩子分心的原因,对症下药。
2、多和老师接触,让老师平时多关照,比如上课时多用眼光提醒他,不要分心,根据孩子的能力,有合适的问题,多提问他。
3、激发孩子的兴趣,首先了解孩子的兴趣爱好,只要是健康的,把它和所学的知识联系起来对孩子进行教育。我记得在孩子读初二的时候,上课经常走神,注意力不集中,学习成绩很不好。然后我下载一个潜能课程,孩子的情况才得到改变。通过课程的学习,孩子注意力改善了,而且记忆力和理解力都提高了,成绩也考得很不错。《尼古拉特斯拉潜能训练》提高了我孩子的智力,让他轻松自学,考取高分。通过我的经验,你应该知道付出就会有回报的道理,加油吧!
第4个回答  2019-03-07

一、家长要正确对待孩子的这种状态
孩子出现注意力不集中根据调查数据,国内的孩子70%以上都受到注意力不能集中的困扰。因此这不是您孩子的个别问题,您先不要焦急。但是注意力难以集中问题可能与孩子成长过程中的养育、教育、生活习惯有关,也可能与生理发展有关,不可以掉以轻心。
二、家长对策
1、尽早测查注意力不集中的原因。注意力不集中的原因很多,对待注意力不集中的孩子,家长要寻求专业的咨询机构帮助检查,找清楚原因就能对症下药。

2、进行家庭注意力训练
注意力训练主要从视觉、听觉、动作以及知觉转换等方面训练,有游戏,也有纸面练习可以做。我在这里说一些基本的训练方法。
 视知觉能力训练:
学习中有大量信息来自视觉,家长可用视觉协调追踪训练等方法提高孩子的视觉力。例如可在家让孩子头不动,用眼睛去追踪移动的物体。当孩子“3”和“8”不分,“又”和“叉”不分时,家长可列出不同的符号、不同形状的物体,让孩子辨别找差异。
视知觉能力训练的方法也很多,摆扑克牌,让孩子记住某一张,然后翻过来,移动牌的顺序,让孩子指认某一花色、数字的牌;有很多这样类似的方法。
听知觉能力训练:
怎样提高孩子听觉能力,家长要教孩子学会倾听,鼓励他把别人的谈话复述下来;还可以尝试将故事只讲一半,让孩子猜结果,并且在讲故事中多发问,让孩子回答。为了提高孩子听力中的辨别力,可以让他看电视节目,辨别不同动物发出的声音,或者在闹市中录音让孩子听,辨别不同的事物。
听知觉能力训练的方法还有“指鼻子摸眼睛”、“定音拍手”(家长说一些单词,孩子听到动物就拍手)、“倒背数字”、“顶瓶子”(顶矿泉水瓶子,默数数字,或者听钟表的声音)
知觉转换能力训练:包括视动统合(眼手协调训练等)、听写协调、眼手行合一等方面的训练。如托乒乓球抗干扰;小时候的“抓石子游戏”(选五块石子,上抛一颗拿地上的两颗,然后接住上抛的那颗)。这些都是很好的注意力训练游戏。
3、培养良好的习惯
首先,习惯是慢慢培养的,家长不可以急躁。其次,形成真正良好的习惯,包括学习习惯、作业习惯、交谈习惯、生活习惯等等。例如合理安排学习内容的顺序。研究表明,开始学习的头几分钟一般效率较低,15分钟后达到顶点。根据这一规律,可建议孩子先做一些较为容易的作业,在孩子注意力最集中的时间再做较复杂的作业,还可以口头作业与书写作业相互交替着做。在规定的时间里做作业(时间不要太长,一般20分钟左右,就要休息一下);专著地做某一件事情,不可以边看电视边吃饭,边说话边做作业;
家长也不要唠叨,养成简单布置,检查结果,反馈行为等做法;
让孩子自己制定计划,自己监控自己完成,如果开始的时候完不成计划,家长可以与孩子一起检查计划是否合理,或者孩子的行动哪些方面需要改进;
在生活中家长不要包办,要让孩子逐渐养成独立、自理的习惯。
以上的内容仅供参考。

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