第1个回答 2014-05-07
常吃猪肉没什么坏处
猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功使。
科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。(因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。 )
所以,的确有美容,抗癌的功效哦~其实,常吃猪肉皮,也利于健美。
原理:猪肉皮内含有丰富的蛋白质,其中胶质蛋白约占65%,如果人体内缺乏胶质蛋白,就会使皮肤干燥,出现皱纹。若是常吃猪肉皮,就能使面肤具有光泽。 据分析,猪肉皮含蛋白质为猪肉的2.5倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2。肉皮中蛋白质的主要成分为胶原蛋白和弹性蛋白,其中胶原蛋白占肉皮蛋白质的85%
至于,怎样把皮上的毛弄干净,也只有用镊子,细心而仔细的弄了~在我看来,还是不要不干净的肉皮为好。
第2个回答 2014-04-26
吃猪肉呢,有好的也有不好的、 猪肉里含有蛋白质,常吃能补充体内需要的蛋白质、 但是猪肉里也含有脂肪,尤其是肥的、更加多脂肪、吃多了,容易发胖、 总不来说,还是应该少吃肥的、 补充蛋白质,可以吃鱼、
第3个回答 2014-04-25
中国营养学会给我们建议每天吃肉不要超过200克 因为猪肉脂肪含量比较高 吃多了容易造成高血脂和高血压 最终导致心脑血管疾病
第4个回答 2020-12-18
长期吃猪头肉,对健康有好处还是有坏处?清楚后,再享受也不迟