求最有效的解压方式？？？

最近事事不顺，心情低落极点，虽然很释然，但是还是解不开很多结。有没有好的方式让自己赶快好起来？

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第1个回答 2013-11-09

适当的宣泄，自己扛的太多，有时候，是不是需要找个倾诉的对象

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求比较管用的解压方法

有什么最好的解压方法？

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最好的解压方式

你觉得最有效的解压方式是什么？

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解压的最好方法是什么？

最好的解压方法是什么