爸爸对我很失望，不喜欢我，我该努力让他喜欢吗？

Question

是这样的，我以前得过精神疾病，人出现幻觉，就像喝过酒一样，然后去几个公共场合（学校、医院、小区物业办公室、网上贴吧、叔公家里等等）大闹，说了很多莫名其妙的话，出了很多笑话，很丢人。但现在病好了，好了一年半了，也停药一年半了。可是在家，我总感觉我爸不喜欢我，早上他只给妈妈盛了一碗饭，并没有给我盛，妈妈说那碗是爸爸给我盛的，爸爸连忙说不是给我盛的，要我自己盛。我现在在家里自学考试，我喜欢读书，但不怎么喜欢做饭做家务，但是爸爸经常要我做家务，我经常推脱拒绝。我想他肯定很不高兴的，很失望的。以前我去外面大闹，我自己是还想得开，但我觉得爸爸可能觉得我让他丢人，其实也确实是让他很丢人。不过这又不是我的本意，我是病了醉了。我经常会问爸爸在想什么，其实我很在意他的看法，他有时会不耐烦，说我经常问这个问题。其实我对妈妈不会这么敏感的，妈妈是疼我的。对于爸爸，我只是感觉他对我很失望。几年前他曾说他单位里一个同事的女儿怎么怎么好，从不玩电脑。（那个人考上名牌大学）我还真是不爱做家务。哎。我心里难过啊。可能不是我想太多吧。我大专年了没多久，就不去念了，现在在家自考，以前出现幻觉还花钱转学。好多好多事情啊..我觉得我是个让爸爸很失望的人。我该怎么办。好难过。
请不要说什么病还没好，也不要说什么恨铁不成钢，就算是真的又怎样？！我不爱听！
我不是要让爸爸给我盛饭，我只是在想，他会不会是不喜欢我。

Answer 1

根据你的描述，看得出来，你是非常希望希望得到亲情的温暖，得到你爸爸的认可和喜爱。
其实每个父母都是爱自己的孩子的，只是有的父母不知道该如何表达。你想解决的问题可以细化为2点：1.提升自己对父亲爱自己的感受力，每日做幸福感的记录。 2.提升自己的人生规划能力和家庭内的表现，让父亲感受到你的努力，更加地喜爱你。

对于第一点：你可以做的事情具体如下，准备一个本子，每日做你感受到的父亲对你nice的表现。（不要记录你觉得他对你不nice的，让你不开心的表现。只要记录让你快乐的细节就好）比如父亲某天叫你起床了，比如父亲某天给你买水果，买吃的了，叫你出房门吃饭了，询问你的人生规划，什么时候准备考试，还是准备去工作呢？（如果他用较严肃的态度和你讨论这类事宜，你也不要伤心。这也是有的性格的父亲表达爱的一种方式。）甚至他责备你不做家务，这也是一种爱的表达方式，真的。责备的背后，往往暗示了对他人的一种期望。他责备你不做家务，其实是暗暗在期望你能帮忙分担一些家务，来展现你长大了，可以不用父亲再为你操心了。他责备你老是玩电脑，没有考上一个好学校（“几年前他曾说他单位里一个同事的女儿怎么怎么好，从不玩电脑。”），其实是在暗暗期望你能合理规划你每日的生活，做事要有目标（无论是继续读书拿个学位，还是直接工作稳定你的生活）。有的父母不擅长与孩子沟通，只能用责备来表达自己的不满，其实不满的背后，全部都是满满的对孩子的期望。希望你能理解你父亲的苦心。
如果你开始做记录了，你会发现，你本子上可以写的父亲对你nice的事件会越来越多，因为你对父亲对你表达爱的感知力提升了（以前你可能觉得某某事件并不是他在对你表达爱，但其实这就是。）于是你的幸福感就会提升，你就越来越能体会到父亲其实是爱你的。这件事情一定要天天坚持做，不要偷懒，做个2,3天是没效果的，但是坚持了一个月，2个月后，就会有明显的收获！相信我。

对于第二点：你可以做的事情具体如下
1.每日做家务。相信通过我刚才的分析，你应该能明白你的父亲是期望你做做家务，来分担父母的辛苦的，对不对？也相信你是可以做到的，不要偷懒，要每天坚持做，好习惯要慢慢养成。相信父亲一定会很高兴，对你刮目相看的！

2.开始认真规划自己的人生方向：是继续读书呢？还是工作？这个问题一定要好好考虑起来了。如果每天在家里，你的父亲一定也会为你的未来着急的。你可以在你所在的城市找找公益活动（豆瓣同城，点活动分类中的“公益”，可以找到很多志愿者活动的），从参与社会实践，帮助他人开始，渐渐让自己融入社会，渐渐思考起来自己喜欢什么，自己是个什么样性格的人，自己要的是什么。然后找到你的目标（工作or读书），努力向着这个目标往前走。
这个过程会比较漫长和纠结，你可以多让自己听到其他人的声音，关于“怎么做”的声音，就好比列了一堆可作为的清单给自己，选择权在自己，至于怎么选择，其实是自己的价值观决定的。

3.认真看你每日做记录的那个本子，本子里的事件，你都可以去感知，去认真感受到父亲对你的期望的。比如今天父亲夸赞你做家务了，那么你就可以了解，原来父亲看到我这么做家务，是那么高兴的啊！就能了解到父亲的高兴点，然后你就更有动力继续做家务下去；比如今天父亲责备你为什么被子都不叠，房间乱七八槽的。那么你就能从背后了解原来他是希望你能认真整理你的房间，让房间看起来干净整洁。然后你就可以指定一个目标，我要每周整理一次房间，之类的。理解吗？

PS：看得出来，你对你之前由于发病，在外面“闹”，让你的父亲“丢脸”，感到很自责。也许这些事件也是一个你认为你父亲不喜欢你的心结。知道怎么解开这个心结吗？那就是建立一个全新的自己的形象，让父亲看到一个成熟的，愿意承担责任的，对自己的未来有规划的，为父母着想的，愿意分担家庭责任的人。能理解吗？如果成功建立了这个形象在父亲心中，那他一定是为你感到骄傲的！有谁会一直愿意提过去呢！当然是看现在和看未来的！要如何建立这个全新的形象呢？怒力做之前我打的那几点就好了。

一句话总结：用心感知父亲对你的爱，用心完善自我。

Answer 2

首先，从你的描述中可以看出，你并不是一个精神疾病患者，而且思路非常清晰，很理智。其次，你想让爸爸转变对你的看法，使他喜欢你，这也是一种很积极的态度。要想达到这点要求，你要明白以下几点：一、你的爸爸作为一个男人，是很爱面子的，你以前做过一些让他抬不起头的事情，或许真的使他伤心失望，当他看到别人家的孩子上了名牌大学，则会更加失望；二、你要坚信，父亲是非常爱你的，只不过缺少语言表达而已。三、要想获得父亲的爱或者是喜欢，就要从自己的一言一行做起，从小事做起，从点点滴滴做起：自己已经上大学了，还让父亲为你盛饭，你觉得合适吗？自己也已经是成年人了，不能够由着性子来了，要学着做些家务，学会照顾父母；要用自己的行动来证明自己，感动父亲，比如：为父母盛饭、整理家庭卫生、自学考试取得优异成绩等等，如果自己确实不想在学业上有所建树，也可以寻找一份适合自己的工作来证明自己的能力。总之，要记住一句话：相信父爱，事在人为，关心他人实际也是在关爱自己。

Answer 3

亲爱的弟兄，我看着看着竟为您而诚恳而流泪了！到哪里去找您这样的好孩子呢？到哪里去找这样的好爸爸呢？请容我给您提一点建议吧：
1、以往的经历，无不是我们的财富。包括疾病。假如我们没有疾病、患难，那么我们就不知道怎样去理解别人的痛苦，也就没有办法安慰别人了---我们的价值所在。

我看了您的这段文字，在字里行间，您无意中流露出了高度的严谨。仅此一点，就充分证明了您是一位再正常不过的人了。同时，我还注意到您善于观察细节，并打算使人有幸福感---不管您做没做到，仅这个出发点，您就已经在体现自己的价值了。这是好的无比的事。

我和您一样，也曾有过您这样的类似经历吧。但是我自从信了耶稣基督，我相信我自己已经得到了最终的祝福。现在的我，就是甘愿舍己（虽不一定做得到），荣耀神、使人得益处的一个人。就是效法我主耶稣基督。 假如没有痛苦的经历，我想我们都会像一般人那样追逐世界中的东西去了。感谢主！他使我历经忧患，并从中发现了作为一个人的终极价值：荣耀神、使别人得益处。

2、关于您的爸爸。没有一位父母不希望自己的孩子可以超越自己的。我相信您的爸爸也绝不例外。您的父亲看上去对您似乎过于苛刻，但那只是他的对您的爱的一种表达方式----尽管表达的不一定那么合适。

我自己也是父亲了。我的儿子现在正在读高一，感谢神，赐给他智慧，使他在青岛最好的高中就读。我也和您的爸爸一样，想尽一切办法，想叫自己的儿子能够超越自己，哪怕先超越同龄人呢？但是我深知，每个人都在神的手中。我虽然从内心为孩子着急---我指的是他生活自理能力方面---但我又深知，神在他身上，自有带领。

您的爸爸并不一定知道这些。故此他不得不用自己认为有效的办法，来刺激您多多锻炼。目的很简单：早晚有一天你要离开爸爸妈妈，成家立业之前，要独自生活一段时间。假如您能够极其独立，那么您的爸爸妈妈才能在您不在身边的时候，睡得着觉！实际上我们都知道，你要是干家务，那其实就算是捣乱。爸爸妈妈怎么可能还需要您来做家务呢？

故此，我作为父亲，深信您的爸爸虽然做法上有点笨拙，但他的一切表现，都折射出了父亲的伟大：因为他甘愿自己现在心痛（其实都想把你捧在手心里，或者干脆含在嘴里），迫使您多干点什么，也不愿您将来有任何痛苦经历。

3、您该怎么做。我想建议您首先确立自信。您是一位有独特作用的人。是造物的主特意创造出来的。只是那个时候还没到，您就永远安心的做好两件事：
A、您认为自己该做的事；
B、您认为自己做得到的事。
只要您持之以恒的贯彻着两个总原则，那么您必将迎来自己的价值体现时刻。

在家庭方面，您应该在内心深刻理解爸爸妈妈有多爱您。假如您这样看待他们的一举一动，那么您就会离开会心的发出微笑----因为您几乎立刻就明白了他们的苦心懿旨。

其次，您应该要学着做一个一家之主。男孩子一般而言，比女孩子建立“自己的家”的概念要晚得多。往往很多男孩子结婚后，在思想上还是倾向于自己的原有家庭结构。必须要在自己带着老婆孩子，独自生活几年以后，男孩子才会成为一家之主。但是这个过程中，很多人都犯了不可挽回的致命错误。您的爸爸显然是以为具备高度智慧的人，他显然看穿了这件事！他不要自己的儿子经历别人强加给他的苦难。故此，他不如自己试着为自己的儿子设置一点障碍，以便使您能够早日成为一个顶天立地的男人！而不是男孩！

我敢说，假如您把自己现在的家，当做是自己的家，而不是父母的家。同时，您有把自己的爸爸妈妈当做80高龄的老人去看待、去照顾，那么您等着瞧好了：迎接您的将是他们热泪盈眶的幸福眼泪！他们即便是立刻死去，也将无怨无悔。

有谁能觉得自己的儿子会给自己丢人显眼呢？那绝不可能。唯一可能的事：为自己的儿子担心着急。仅此而已。

最后，我请您奉主耶稣基督得名，寻求神，作为自己的生命的主人。因为：属灵的人，靠着圣灵看透万事，却没有人能看透他。

愿那造物的主，与您我同在。假如您有什么需要帮助的，我还愿意继续帮助您。哪怕是提供的资料也是好的。

Answer 4

第一个，我猜测你是女孩子吧。

如果是的话，那么你爸爸的表现就很好解释了。首先，给你爸爸定个性，你爸爸是爱你的，你爸爸也有心结，你爸爸现在也很迷茫。

爱你的表现是，他明知道你不喜欢做家务，还让你做家务。因为他清楚地知道你缺陷的地方，如果有缺陷，需要用一些优势来，作为女孩子，想要以后能有好老公，家庭幸福，勤劳、做家务是最好的途径，而你恰恰不喜欢，所以他希望通过这种方法让你养成习惯。

而你说你喜欢读书。不知道你的年龄，也许你爸爸对此并不抱希望，因为他是成年人，想事情更加务实，他需要的是解决你一辈子的问题，而不是放任你去做虚幻的梦想。

对于你过去的一些不自主行为，他有些心结，但是相信这些会随时间消逝而消失。父母毕竟是父母嘛~。

我觉得你现在应该做的就是。第一个，梳理你未来的目标，制定计划，对你每一步行为进行规范，如果你真的想读书，请设定一个期限，设定一个目标，就是在哪年之前考上什么学校，将它告诉你的父母，获得他们的支持。并在这期间心无旁骛的努力。假设到时候不实现这个目标，那么请你义无返顾的放弃他吧 ，作为你年轻的一个梦想，人生不能实现的梦想有很多的，你不是特例，不是最倒霉的那个。
第二，从内心爱你的父母。努力地为他们做一些事情吧。比如帮他们做做早饭，做做家务。不要想你父亲没有给你盛饭就是不爱你，那么你反问一下自己，你是否常给他盛饭呢？你爱他吗？你小的时候以父母为神明，他们能你所不能，能满足你的一切，但是当你长大了，你应该明白，其实他们也是人，也有喜怒哀乐，也需要安慰，尤其是来自子女的安慰。

你说自己是让爸爸失望的人。那么你就努力改变吧。父母对子女有很多种期望，最高期望是让子女光宗耀祖，但是基本上99%的父母会希望落空，于是他们希望自己的子女能够孝顺，这是自古以来最进本的一个念想，你能做到。

参考资料：《孝经》

Answer 5

你爸爸是爱你的！
你病好了，所以应当自己盛饭，这是爸爸给你留的机会之一。你还应当主动给父母盛饭的。
爸爸提及某人学习很好等话语，不仅希望你也能学得好，并且相信你会学的的更优秀的，才那样委婉地鼓励你的！
你爸爸不会为自己的孩子无意识的以往的过错“记恨”你的，反而他自己感到非常的内疚而不太和你直接沟通的。
自己长大了，应当主动做一些力所能及的事情，包含一些家务事情，喜欢做的有益的事情多做些，不喜欢做的但是应当学会的事情也要主动努力地去进行。
将来父母老了，虽然你会有老婆帮助你做很多事情，但是首先自己应当做的事情，自己不做，他人怎么会一辈子帮你的呢？
你能够认识到自己的缺点，一定也会很快克服掉的，将来肯定会是一位优秀的、对社会很有用的人才的！