早上不想工作,想骂人,想砸东西,下午就会好很多,为什么?
个人认为是你生活节奏有些乱，休息不够。安排好自己早上的事情，这样心情就不会急躁了 至于你下午为何情绪就会好转，应该是你到下午是已经适应了那节奏，再加上早上睡眠不足之类的事情已经得到了缓解 晚上早些休息，安排好第二天要做的事，就不会太烦躁了 希望我的回答对你有帮助 ...
早上起来觉得好烦!想砸东西。看谁都不爽。总之就是想踢什么东西,对谁发...
哎~你大概是长期的缺少倾诉对象，把事情憋在心里太久了的缘故吧？我觉得你可以做一些深呼吸，或者找个人人倾诉一下，总之——平心静气！
脾气大,总想砸东西,经常自残,而且觉得很舒服,这是怎么回事?
我觉得你可能是太压抑了。应该多坐坐运动，跑跑步、打打球什么的，释放一下自己。
请问有时心情不好,容易生气,想砸东西是怎么回事?
你好，这大多是源于心理压力过大 内心不平衡、没有地方宣泄自己的烦恼造成的 建议你：多出去散散步，听一些舒缓的音乐、或者找个人倾诉自己的烦恼
最近心理上不对劲,遇到事情情绪容易波动,很想发火砸东西,怎么回事?
1. 你最近感到心理上有些不适，面对事情时情绪波动较大，很容易感到愤怒，甚至想要发泄自己的情绪，比如砸东西。这种情绪波动可能与你的性格特征有关。2. 在恋爱关系中，你可能倾向于表现出强势的一面，而当你的伴侣不在你身边时，你可能会感到更加依赖。3. 建议你尝试适当控制自己的情绪。每个人都有...
一生气就想发狂,想打人砸东西是怎么了
1. 你的内心过于浮躁，这是由于心理因素，与你的性格特征有关。2. 打人和砸东西只是你发泄负面情绪的一种方式。3. 生理问题可能是由于内分泌失调，影响情感激素的产生，导致你情绪容易失控。4. 解决这一问题的方法包括进行锻炼、静坐，以及食用一些清热的食物，以降低心火。5. 只要想到自己不应该与他人...
我一烦就想打自己,砸东西,撕东西,有时候能控制,有时候不能。
应该不单单是心理问题了，长期的心理问题会导致生理疾病，从你的描述看，应该是某神经传导出现问题，最好及时去医院检查。这真不是什么心理问题，不是靠你个人心理调节就能痊愈的事，去医院做个检查真不是坏事。不管是身体什么系统出现问题，都有可能导致人出现一些焦躁等负面情绪。
一生气就想发狂,想打人砸东西是怎么了
你的内心太过浮躁了，这是心理原因，跟自己的性格有关。打砸只是发泄输出负面情绪的一个手段。还有生理问题可能是内分泌出现失调，影响感情的激素生产较慢导致人的心情容易失常。而解决办法就是锻炼自己静坐、吃喝一些下火的东西，降心火。凡事只要想到自己不应该和他计较，自然就没有那么发狂了 ...
心情暴躁易怒嗜睡总是想砸东西想打人?
你这种情况多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的。 在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好， 要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
我心里暴躁,心里发火想砸东西打人,请问是怎么回事?
1、躁狂障碍：在躁狂脾气和情绪易怒之后，还会出现心烦意乱、试图打人等症状，通常与高工作压力有关。2、焦虑症：如果自身感到焦虑，可能会伴随着想要殴打他人、脾气暴躁和心烦意乱的症状。3、冲动控制障碍：如果自身脾气暴躁，经常会有想打人和心烦意乱的症状，这与冲动控制障碍有很大关系。可以进行身体...
