请问生活中遇到很多让自己受伤的倒霉事心情已经快绝望了，该怎么办？

Question

就是生活中的不愉快

Answer 1

人人都有不快乐的事，自己要是觉得没希望了就彻底被打败了，就像一杯水，快乐的人认为是半满的，悲观的人认为是半空的，所以对待事物的态度完全在自己，好好珍惜生命和快乐的时光，悲观是无用的，另外，去延参法师的微博看看，看看他有什么可以告诉你的，呵呵....

Answer 2

生活中的不愉快每个人都会遇到，有可能一段时间堆在一起觉得好倒霉，这么多低概率倒霉事件全让自己给碰到了。所谓兵来将挡水来土掩，遇到事情积极解决，不要抱怨。
乐观一点，不用灰心，既然感觉自己已经够倒霉，那么后面等着你的都是好的。

Answer 3

那就让自己放松，比如学游泳，唱歌，或者是拳击。舞蹈，还有旅行。我喜欢放松身体，来舒缓心灵。

Answer 4

生活遇到的事，就像是材料，把它们编制成快乐还是哀愁的，是我们的思想和观念。
换一个想法，生命就改变了。

Answer 5

顺着自己的心意去发泄，在适当的场合与人群。

你越执着它越会放大占据你全世界，其实没那么重要的。

Answer 6

呵呵，生活就是这样，有苦难也有快乐，可能你把伤口无限的扩大化了，而忘记了用身边的幸福去缝合它。其实生活中美好的事情很多很多，千万不要让一些不开心的事锁住自己那充满阳光的心房。