怎样说话好？

Question

我不会说话，又是个内向的人，自然交朋友也少，我很想提高我的说话能力，改变自己的性格，请那位大哥大姐帮帮我！

Answer 1

1 说话时要坐稳

口才和说话技巧有哪些?许多人在说话时总坐立不定，来回摇晃、移动，情绪本来就紧张，摇来晃去使心绪更不稳定。坐如钟，稳如泰山，说起话就有一种稳重感。

2 说话时敢于正视别人

说话时不正视别人通常意味着有自卑感，感到自己不如别人，做事无信心。躲避别人的眼神意味着自己做错了事，心怀不安或内疚。正视别人等于告诉他：我很坦然，很光明正大，毫不虚懦。要让你的眼睛 给别人以希望，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

3 说话时要抬头

说话时要给人朝气蓬勃的姿态，就要昂首、挺胸、谈吐自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足、没出息的惨相。

4 大庭广众之下发言

拿破仑·希尔曾说：“有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。”要想增强自己的信心及锻炼口才，就要在众人面前慷慨陈词，即 使说错了，你也会增加自信。

5 必要时刻笑一笑

大部分人都知道，笑能给人增添推动力。笑是医治信心不足的良药，但仍有许多人不信这套，因为他们言语不当时从不试着笑一下。必要时笑一下会抖落掉很多压力，会带来许多自信，不信你可以试试。

口才和说话技巧

2快速提高口才的方法
一，阅览不同类型的书籍，掌握不同领域的知识内容。

就想做米饭要先有米才能煮饭一样，没有知识，不懂各个领域的内容，发展及变化情况，只会空有一张嘴，依然会时刻都无话可说。所以掌握多方面知识内容是提高口才的大前提，心中有墨很重要。

二，经常读书看报即兴发挥等方式进行语言的积累和练习。

比如朗读诗歌、有声阅读小说及报纸的练习，这是一种语言表达的训练，对各种语句模式的积累，断字，断句，情感表达的实际体验;同时可以对不同群体进行即兴发挥的口才练习，包括不相识的推销员等等，只要坚持训练会在不知不觉中获得很好的提高。

三，可以多看脱口秀节目。

体会主持人在进行脱口秀过程中的随进应变能力，逻辑思维能力，语言组织能力等，通过这种体会和理解，私下进行自拟题目加以练习。

四，多参加公共活动。

大学生可以参加校园组织的演讲比赛，辩论赛;或者小区内部组织的联谊赛，表演赛，;公司组织的年会节目，相声，小品等;社会组织的其他公益活动等，只要是聚集人群，有语言思想交流气氛活跃的活动都可以参加，这种形式不同于自我的书本朗读训练，很有实战效果，对自身应对心里、现场掌控能力等会是很好的锻炼和提高。

口才和说话技巧

3怎样训练提升自己的口才
1 注重自己说话的语调

有人说“嗓音是身体的音乐，语调是灵魂的音乐”。语调能反映出你说话时的内心世界，你的情感和态度。同样的话，如果用不同的语调表达出来，其效果也必然大相径庭。有的人说?时，语调非常快，不容别人插嘴;有的则吞吞吐吐、慢条斯理，让人失去耐心;还有的人装模作样、拿腔拿调，让人浑身不舒服。

2 注意说话的速度

在语言交流中，讲话的快慢将不同程度地影响信息的传递。速度太快，给人以紧张和焦虑之感，也会使得某些词语模糊不清，他人就无法听懂你所说的内容。如果速度太慢，则表明你领会迟钝、过于谨慎。因此，应保持恰当的说话速度，不要太快也不要太慢，并在说话时不断调整。

3 丰富的知识是说话的基础

一个人就算舌头再怎么灵巧，如果腹内空空，没有一点东西，说出来的话定然高明不到哪去，不是空洞无物，就是枯燥乏味。诸葛亮博览群书，天文地理、奇门八卦无所不包。正因为有这些广博的知识，才使得他即使笑卧隆中，也能尽知天下事。

4 学习别人的说话技巧

听是说的开始，要会说首先要学会听。在你听别人演讲，或者听别人谈话时，随时都可能听到一些精彩的言论。特别是一些说话高手的演讲、谈话，也许只言片语，就会让你受用不尽。你可以把别人精彩的谈话在心里重复一遍，或者记在本子上。久而久之，你说话的题材、资料就会越来越多，你说起话来自然也就能出口成章了。

4怎么练好口才
第一说话要流利

要想有好的口才首先说话要流利，顺畅，清晰且明朗。不结巴，不模糊让人听着舒服。给人留下好的印象。

第二要阅读

要想有好的口才也要有好的阅读。等你读破万卷书的时候，阅历多了就不用怕说话的时候词穷了。随手一句拈来就能完美的接下话题。所以要多看看书让自己的课外阅读更加丰富。

第三尝试着跟不同的人交流

多跟不一样的人交流，用语言去取悦别人。什么样的人适合用什么样的语言去取悦。遇到的人多了自然也就懂得什么场合什么样的人说什么样子的话了。

第四说话要幽默

经常说说笑话，让自己变得幽默风趣，也可以提高别人跟你交谈的兴趣。如果你正和一个人交谈，要是你能吸引来更多的听众说明你成功了。

第五自信很重要

每天给自己点心理暗示，说我是最棒的。久而久之自信自然油然而生。有时候不是我们不行而是我们不自信。自信能让人变得强大，勇敢。所以要有自信才能在人前变得强大。

Answer 2

说话技巧可以通过学习，练习得到提高。相信你一定能成为一个会说话的人！

【1】直话绕着说。

如果一些耿直的话，一定要绕着弯子说，一个人太耿直的话，一定会引起别人很多的误会，即便是你说的是实话，别人心里面也很不舒服，我们经常说的实话难听就是这个道理，表达的方式换一下，可能效果就会不一样。

【2】反话正着说。

如果你想批评别人，首先你先夸奖他，先赞美他，当他心里面很高兴的时候，然后再委婉地指出他的问题了，这样的话他就会比较高兴接受。

【3】坏话铺垫着说。

如果有一些坏话，必须要告诉他，一定要做前期的铺垫，别说给他讲一些故事，比如说给他做一些影子，比如说给他搞一些其他的人处于这种情况，这样的话，他慢慢的才好接受，如果一下子就说人家坏，人家还跟你玩儿啊。

【4】好话慢慢着说。

越是有好话的时候，越是要慢慢的说人情，做得越久越好，很多人急于想表现自己，急于想在别人面前卖人情，好话说了一遍又一遍，恨不得把自己的心掏出来给人看，你越是这样，别人越觉得你虚伪，反而会怀疑你的诚意。

【5】怨话省着点说。

如果你有抱怨的话，还是管好自己的嘴巴，省着点说，别到处乱说，那叫胡说八道，抱怨的话解决不了任何问题，也不能够发现你心中的不满，如果不能够认清这一点，你到啥时候都不可能取得你想要的结果。

Answer 3

说话，普通人谁都会，但能做到好好说话人，确实不普通。如何做到好好说话呢，近来看了马东出品，马薇薇、黄执中、周玄毅等著《好好说话》一书，我感觉找到了答案。我花比较多的时间摘录出来，内容比较多，分开来分享。

说话是一项综合能力，当我们将一种能力发挥到极致的时候，自然就会感觉到它需要进一步的别的能力的补充，达到五维俱全的圆融状态，才能使我们在任何场景下都能成为一个好好说话的人。

不会好好说话，归根到底是因为拎不清状况。怎样分析状况，才能确定正确的说话策略呢？一个最明确的指标是：权力关系。它决定了现实的语际关系，决定了各类场景下说话的基本原则。

说话是权力的游戏。演讲-权力的形成（吸引、聚焦与引导）；沟通-权力的流动（避免冲撞与协调转向）；说服-权力在对方（无权的一方要改变有权的一方）；谈判-权力在双方（双方要合作，才能解决问题）；辩论-权力在他方（双方无权决定胜负，通常由中立第三方裁决）。我们围绕话语权这个核心，将话术分为沟通、说服、谈判、演讲、辩论这五维，全面呈现说话的精微奥妙。五维之间既有区分，又有相互转化的内在趋势。因此可以说，这是一个全息的说话练习体系。

Answer 4

在职场中，说话直接影响沟通效率和工作效率，进而影响你的职业前途，如果你是领导，你影响的范围就更大，说话的分量也会更大，所以，在工作中学会说话，非常重要!在工作中，使用工作语言，提升交流质量，对答如流地向领导表达你的观点，特别有利于体现你的专业性，更容易让你脱颖而出。

理清说话重点

在职场中，我想你最怕碰到的就是这种人了，啰啰嗦嗦，半天说不清自己想要表达什么，如果你表现的不耐烦，他们还觉得你不尊重。不值得庆幸的是，我们身边有大量这样的人，严重影响你的工作效率，那么，如果我们也遇到这个问题，该怎么办呢?

其实，在工作场景下，不论正式场合还是非正式场合，你都应该在说话前就想好，你此次表达的目标是什么?是让对方产生行动?还是让对方和你一起思考问题?待你明确目标后，先说出你说话的重点，也就是把结论放在最开头说，这样可以大大节省沟通时间，提升效率，如果你仔细观察领导说话，他们就是这样职业化表达的，记住：高效表达的第一步就是理清目标，结论先行。　　

说话不要消极负面

一些消极负面的词，会让领导同事认为你工作心态不好，难当大任。

在职场中最好少说或者不说，表达应该更具体、更准确、更坚决，才有利于让说话提升你的职业感。

Answer 5

在职场，会说话已逐渐成为职场高手的必备核心技能之一。

无论是企业的基层员工，中层干部，还是高层领导，

会说话都能让你在职场中成为一个讨人喜欢、受人爱戴的人，

自然你的职场生涯也如芝麻开花—节节高。

那么，是否有好的说话技巧，能够迅速提升我们的说话能力呢？

当然是有的，

我们从直达人心8条说话技巧开始，

让你口口生辉，说的每句话都能瞬间抓住人的耳朵。

一、惊奇法
顾名思义，惊奇法就是说话时表现出惊讶的样子。

这一个技巧还是简单的，在陈述句后加上感叹词就能让说话效果耳目一新。

比如公司同事新换了一件新衣服，你和同事说话就可以用惊奇法夸赞一下

说：“哇，衣服真漂亮呀，在哪里买的呀？”对方一定会很开心的告诉你。

二、反差法
欲扬先抑，欲抑先扬，将想表达的内容和反义词放在一起说，从而形成令人印象深刻的说话风格。

比如想让同事和你一起吃饭时，

你可以这样说：“相比于一个人孤伶伶的吃饭，我想到和你一起吃饭的时候最开心啦。”

三、赤裸裸法
就是赤裸裸表现出你的真实想法，这种表现还要让对方脸上发烧，甚至难为情。

比如夸同事的工作干的好，

不妨直接说：“你工作能力真是太强了，团队没有你，真的要爆炸呀。”

四、重复法
不断突出说话的重点，可以引起情绪共鸣，让对方真正体会到你说话的精髓。

比如平时所说的“买买买”，工作时加油打气时，员工一起喊“加油！加油！加油！”

五、高潮法
唯独不要忘记这个吸引注意力的方法，当你说话要转折时，

不妨卖个关子，让大家觉得你下面说的话很重要，引导大家集中注意力听。

比如要说到高潮时停顿一下，然后说接下来的话，就能让大家集中精力听你的话。

六、数字法
用数字量化来表现增强说服力，这条技巧能够瞬间加强说话的可信度，

而且内容也会更容易被别人理解，比如说：“下面我要说三件事”、“46.5%的人喜欢穿黑色的衣服”等等。

七、合体法
就是把两个平时不常放在一起的词组合在一起，从而引发别人的兴趣。

让你的用词更有冲击力。你想引起同事的好奇

关注你的工作文件时，

你可以称呼文件为“办公室飞船“，从而引起别人的喜欢。

八、顶点法
商店货架上最常用的、制造购买动机的说话技巧。

因为在人的心理中，对顶端、第一的事物特别感兴趣，而且特别喜欢，

所以我们可以用夸张的手法去表现比如：我做的饭，妈妈说天下第一好吃。”

顶点法，就是告诉大家，这个，就是最好的。