下个星期就要进行中段考了、要怎样去巩固知识点呢?注意是初一上册的、

是7年级上册的、要方法、

考前一个星期怎样安排

考前一周,很多考生都会感觉心里没底、信心不足。无论是学习优秀的考生,还是基础薄弱的学生。考生基础薄弱、复习不充分,容易导致对自己丧失信心,成绩优秀的考生可能由于中考前过于放松而导致考试出现发挥失常的情况。考前一周如何复习更有效呢?从多年的备考经验看,生活要有规律,科学调整心理状态至关重要。最后关头的考试,制约考试发挥的因素更多的是非智力因素或者说是心理因素。具体说,考前一周应注意以下方面的问题:
一、树立信心,不要盲目听信各类“押题冲刺班”
信心是成功的保证。同学们应当有足够的理由相信自己能行。即使遇到了挫折,也不要怀疑自己,而要平心静气;然后向老师和同学征求意见,再调整复习计划,充满信心地前进。尤其是考前,不要盲目相信媒体上宣传的各类中考押题冲刺班。盲目的参加这些班,一方面会打乱了自己的复习计划,另一方面,也占去自己复习和知识梳理的时间。当对考试缺乏信心时,要有一颗平常心,控制自己的情绪,可以反复告诫自己,“我难,人亦难,我不畏难”。考前不要过多的做难题,偏题,怪题,不要陷于盲目的做一些地方的“二模”试卷或考前仿真试卷。否则,会感觉自己的问题越来越多,与别人的差距越来越大,肯定会增加心理压力,增加对考试的恐惧心理。
二、关心适度,家长要把握适当的时机鼓励孩子
很多考生都特别在乎老师对他们的评价,老师说的话在他们心中的分量比家长还要重。像陈薇薇这种情况就很具代表性,在他们人生的关键时刻,老师的表扬会起到很大的激励作用,老师一句表扬的话胜过家长千句万句的唠叨。家长应注意平复心态、安定情绪,避免与孩子发生口角、冲突,造成不愉快的事件发生,影响正常的备考。
三、回归课本,重视基础知识的复习
考前一周的复习要回归基础和教材,查漏补缺。复习的蓝本是你自己平时积累的错题档案、物理教材和第一轮复习用书。在复习过程中,要不断地回顾,考察自己在哪个知识点容易出错,明确地知道自己的弱点,才能更有效地利用时间,提高成绩.值得注意的是:千万别盲从,不要看见别人干什么,自己就干什么,要抓住自己复习重点,有针对性地按计划进行复习。制定严格的复习时间表,目的在于唤起紧张情绪。要注重对教材上的阅读材料、图表和演示实验的理解、揣摩和挖掘,这些内容往往是命题教师关注的重要所在,它符合中考试题“源于教材而又不拘泥于教材且高于教材”的命题宗旨。另外,要抓紧最后时间突破语文、英语、政治、历史等需要记忆的科目。
四、重温错题,重视解题思路与方法的梳理
认真浏览测试过的且经过老师讲评的试卷。以错题重温为导向,回忆知识和方法,和一些常犯的错误,保持好的解题感觉。错题重温要重方法,轻难度,注意答题规范,在看以往做过的练习,要特别关注曾经发生过错误的地方,加深印象。利用错题档案本,进行错题改正,并且做上标记,用明显的颜色总结、归纳错误原因,做好复习“备忘录”,备忘录上一定是你总结出的最精辟、最能适合自己记忆与理解方式的结论.要做到从一大堆书和笔记中解脱出来,完成由多到少的转变,进而加以巩固和记忆。
五、适当练习,体验考试的试题风格
考前一周,应当以概念复习,知识梳理为主,减少大容量的练习。可以适当选择性的每天选做一些难度适中的模拟试卷,。适当练习的目的主要是熟悉考试题型,体会做题的思路,计时做题,控制好解题的速度(训练做题速度以适应高考的要求)和答题规范,不会因为考前没大量的做题,而感到生疏。这样可以保证到了真正考试的时候,可以立刻进入状态。

六、劳逸结合,建立稳定的生活规律
考前一周,拼时间、打消耗战不足取。有些考生认为剩下的时间太少了,就夜以继日地学习。她也越来越着急,为了能有更多时间学习,每天晚上都一两点才睡。上课也很难集中精力,总想睡觉,白天听不好课,晚上有开夜车,形成恶性循环。考生要注意动静结合,缓解紧张的复习状态。
充分利用最佳记忆时间(一般是起床后半小时,睡前半小时)来复习最基本最重要的知识,如模型的建立,定理,定律,推论,公式等。把重要的概念、规律及重要的公式和推论,提纲挈领地在自己头脑中回顾一遍,形成一个有序的知识网络。要重视实验,这是理化学科的特点。每科都有一道实验题,尤其要重视设计性实验。
临考前不要突然打破自己的生活规律,保证充足的睡眠。建议考生今晚不要再“开夜车”。 考前一周更应注意适当调整作息时间、生物钟,使自己在中考考试时间段处于最佳状态。例如中午学习时间调到1:30,中午要午休,晚上学习时间不宜过晚,10:00左右就休息。忌剧烈运动,如打篮球、踢足球等,睡前温水泡脚防失眠。要避免过度疲劳,用脑过度,饭后家长可以适当陪同孩子散步,聊聊天,听听音乐,放松心情,提高的效率。注意不要玩电脑,上网打游戏。
七、合理饮食,不要迷信补品提高成绩
注意饮食卫生,考前应按照自己的饮食习惯吃饭,不要暴饮暴食,忌酸辣咸腻,忌食烧烤、海鲜等食品,不要乱喝饮料,不要吃太油腻的食品,水果蔬菜一定要清洗干净后食用,讲究卫生,防止胃肠疾病的发生。更不要乱用滋补品,把希望寄托在这些东西上,企图考试时“超常发挥”是不明智的。另外,切勿因天气炎热而过多饮用冷饮,或者为防止打瞌睡而喝大量的浓茶和咖啡,导致消化道系统紊乱。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-10-28
其实主要靠平时,考前冲刺有两点
1.背,该背的背,不该背的背了也不会扣分,往死里背,考前一个晚上稍微看看书,早点睡,要不然被的全糊掉了。
2.理解,数学一定要理解方法
我今年初二,这是我一年多初中生涯的经验,望采纳追问

虽然没采纳但你这个方法也不错啊、谢谢、

第2个回答  2012-10-26
主要考核书上的知识点

...就要进行中段考了、要怎样去巩固知识点呢?注意是初一上册的...
利用错题档案本,进行错题改正,并且做上标记,用明显的颜色总结、归纳错误原因,做好复习“备忘录”,备忘录上一定是你总结出的最精辟、最能适合自己记忆与理解方式的结论.要做到从一大堆书和笔记中解脱出来,完成由多到少的转变,进而加以巩固和记忆。五、适当练习,体验考试的试题风格 考前一周,应...

中考最后一星期如何快速提分?
2、适当有效地进行做题 做题是一种有效的复习方式,但很多考生在做题的时候容易片面追求做题的数量,从而陷入题海战术。这样会花费考生大量的时间和精力,复习效率低下,而且容易让考生感觉疲倦,失去对学习的兴趣。因此,考生要适当有效地进行做题,重视解题过程的体会,从而提高解题能力。考生要根据知识点进...

马上要期中考试了,我要怎么复习啊
第31计:心理状态,注意调节。考试中,要克服满不在乎的自负心理,要抛弃“在此一举”的负重心理,要克服畏首畏尾的胆怯心理。第32计:尽量多做,每分必争。高考评分,理科是按步骤、按知识点给分;文科是按要点给分。考生在答题时,要会多少答多少,哪怕是一条辅助线,一个符号,一小段文字,都...

这个星期就要期中考试了,怎么办呢?考不好就完了那,可是又不知道怎么复...
只要知识点正确,分析合情合理,即使与参考答案不同一样给分。不用背任何大题答案,不要被最后满天飞的所谓“押题”所蒙蔽。只要你真正理解掌握了所有的知识点,无论如何出题,你都能很好的分析。 另外说一点题外话,政治的考试内容尽管名义上每年都有增删改动,事实上每年的考试内容几乎完全一样。所谓增删修改的内容即使...

如何安排好中考之前的生活
解题方法。把做错的题用红笔画下来,并改正,写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来,以备考前浏览用。 2.在做题中总结解题的方法,和一些常用,但课本中没有还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。因为不是每天都 能用上,所以会忘记的。 3.建立一个错题集,不要重新抄录题目再重做...

求初一数学期中考反思,200字以上!
三是我之前没有复习,以为数学有什么好复习的,会就是会,不会就是不会,都是题目嘛,平时也没有什么不懂得题目呀,肯定很容易的。其实,之前老师和父母都一再提醒过我们,要我们一定要认真复习,认真做题,不要粗心,现在看起来,我都没有做到,怪不得没有考好,以后我要记住这些,不再犯这样不该...

马上要考试了,怎样定个有效的复习计划
知识很少出现学习或复习一遍就完全记住的情况,所以要学会重复温习,具体的方法是“间隔复习”,也就是有时间间隔的去复习。按照遗忘曲线来讲就是在学习和暂时记住之后的:20分钟后、1小时后、8小时后、1天后、2天后、一周后、一个月后再次复习。具体的间隔时间可以根据你想记多久,比如考试时间来设定...

如何对当日学习知识进行高效的复习?
1、先看资料后作业,看书和作业相结合。只有先弄懂考点的基本原理和法则,才能顺利地完成作业,减少作业中的错误,也可以达到巩固知识的目的。2、注意审题。要搞清题目中所给予的条件,明确题目的要求,应用所学的知识,找到解决问题的途径和方法。3、作业要独立完成。只有经过自己动脑思考动手操作,才能...

还有100天就要中考了怎么复习能有效果?
中考复习方法和考前冲刺计划等教辅文档视频百度云网盘资源下载地址 链接:https:\/\/pan.baidu.com\/s\/1znmI8mJTas01m1m03zCRfQ ?pwd=1234 提取码:1234 介绍:资源含多个机构视频教学资料、各类型初中中考冲刺、中考复习资料、刷题资料、课件、教程、中考考点、名师指导复习规划、真题、模拟题等各类资料 ...

中考前十天复习计划(每天24小时)
中考复习资料考前冲刺百度网盘资源链接:https:\/\/pan.baidu.com\/s\/1znmI8mJTas01m1m03zCRfQ ?pwd=1234 提取码:1234介绍:资源含有各大初中网络课程机构视频教学资料、各类型初中中考冲刺、中考复习资料、课件、教程等各类资料合集。

相似回答
大家正在搜