吃什么东西对乙肝有好处?

身边有人得这种病想知道吃什么对这种病有好处,不知道谁可以告诉我?

乙肝患者除了定期复查,正确用药治疗外,日常生活应格外注意,有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意,不重视自我保健,不注意禁忌,就会导致疾病迅速恶化。以下列举乙肝患者的禁忌。 1. 禁忌过食,特别是过多食肉和糖类。 肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪,储藏在人体各部,其中肝脏也是储藏重点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担过重,促使乙肝恶化。患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,日常生活中,以下列食物为主:各种主食(大米,面粉等)瘦肉,新鲜水产品,鸡蛋、豆制品,各种蔬菜,水果,植物油,适当糖类;少食动物脂肪,油炸类,咸肉,全脂牛奶等。 2. 禁忌酗酒。 酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为乙醛,他们对于肝脏都有直接的损害作用,使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝脏已有病变,加上饮酒可谓是雪上加霜,可以使病情加速向肝硬化,甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒,戒酒是无条件的、必须的,白酒,啤酒都在禁忌范围之内,患者在聚会场合,可以饮料,矿泉水代酒。 3. 禁忌体力和脑力劳动过多。 劳累过度使大量营养和氧气消耗,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,乙肝病毒就会迅速扩散,破坏肝脏功能直至发生不可逆转的病变。乙肝患者病情平稳时,主张劳逸结合,适当运动,适当休息,掌握好"度数",活动以不感受到疲乏,恶心,腰痛为准,生活有规律,起居有常,不要轻易打破良好的生活规律;病情波动期,最好卧床休息,静养康复。 4. 禁忌大怒和忧郁。 中医认为"肝为将军之官",本性喜顺达,舒畅,长期郁愤,可以导致肝气郁结,肝郁化火,引起生理功能的紊乱;现代研究表明:愤怒会使人呼吸急促,血液内红细胞数剧增,血液比正常情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康。有人统计:易怒的人得冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝病的可能性比一般人高8倍。乙肝患者务必保持心胸开阔,情绪饱满,乐观向上,这样才能减轻病痛,促进机体免疫机制的增强,最终战胜疾病。 5. 禁忌恣情纵欲。 过度纵欲不仅血液循环加快,呼吸急促,肌肉紧张,引起大脑皮层长期处于兴奋状态,而且耗伤元气,损害肝肾,产生诸如疲倦,腰酸腿软,食欲不振,头晕耳鸣,失眠健忘等并发症对于肝功基础本来较差的乙肝患者来说,恣情纵欲也是一个杀手。慢性肝炎病情不稳定时,一定要禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者,也应该主动控制性生活的频度,一般说来,青年人每周一次,中年人二周一次,中年后期每月一次较为合适,如果房事过后,出现疲乏,腰酸,头晕等症状,应及时停止性生活。 6. 禁忌乱用药物。 肝脏是人体最大的代谢器官,所有药物都要在肝脏内分解,转化,解毒,代谢,乱用"保肝药"必定会加重肝脏的代谢负担。另外,各种药物(中西药物)成分错综复杂,药物之间的化学及拮抗作用很可能导致肝脏损害加重。药物本身长期使用也会有一定的毒副作用,最终也会产生诸如脂肪肝,药物性肝纤维化甚至肝硬化的严重情况,乙肝患者用药一定要在专科医生指导下规范用药,用药的原则是:少而精,以安全有效为准。治病务必前往正规医院,用药务必在专科医生指导下进行,各种广告,诊所,"义诊"用药都应冷静对待,最好不用
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第1个回答  2019-04-12
葡萄:葡萄中含有丰富矿物质(钙、钾、磷、铁)、多种维生素(B1、B2、B6、C和P)和微量元素,具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效,同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对肝脏的伤害,因此具有很好的养肝护肝功效。
香蕉:香蕉属于低热量但营养高的水果,其含有丰富的蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等有益成分,在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。
柠檬:柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效,经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏,可有效地促进蛋白质的合成,加快肝细胞的修复与再生功能,进而起到养肝护肝的功效,但柠檬属于酸性大的食物,对于胃酸多的人群,应适量且慎食为宜。
乌梅:以“酸入肝”著称,其具有补肝、敛肝的医用价值,不仅具有“和肝气,养肝血”的功效,而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收,进而达到调肝、养肝、护肝的功效。
猕猴桃:其素有“超级水果”之称,含有丰富的钙、VC、VE、必须氨基酸、矿物质等有效成分,经常食用具有调免、护肝、防癌、养颜的功效。
第2个回答  2019-12-27
多吃芝麻,韭菜,芹菜,蘑菇,梨,李子,泥鳅,枸杞子,蜂蜜,这些食物都对肝有好处。
不能吃糖,大蒜,羊肉,甲鱼,生姜,油炸的,腌制的,这些食物都对肝有坏处。
平时运动不要过量。心情要好。
祝你们健康,开心。

大三阳吃什么食物好
饮食一、平时饮食上要注意调节,可以多食用胡萝卜,胡萝卜很有营养价值,对人体有保健的作用。很多资料也表明多食用胡萝卜能促进人体吸收,具有消脂、减肥的功效,患者在平时的饮食主要是能清淡为主,特别是不要吃油腻类的食物。饮食二、新鲜的水果是乙肝大三阳必备的,平时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,对...

乙肝患者吃什么养肝 推荐八种食物
红枣中的三萜类化合物是乙肝病毒的克星,它可以抑制肝炎病毒的活性。同时红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。3、菠菜 菠菜其富含叶绿素,经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等,并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用,多吃菠菜,对大...

乙肝吃什么对肝好怎么养肝
乙肝吃什么对肝好怎么养肝1 1、豆制品 豆制品含有丰富的蛋白质,各种维生素和少量碳水化合物对肝细胞的修复和再生有很大帮助。 2、绿茶 每天饮一至两杯绿茶对于预防肝炎及肝癌有帮助,绿茶有抗凝血功能,还能活血化瘀、减轻白细胞下降,饮用的绿茶因为含有绿茶素,对于预防肝炎、癌症有一定帮助。不过饮茶应适时适量,茶...

乙肝吃什么水果有好处?
1、乙肝能吃哪些水果1、香蕉:香蕉营养高、热量低,含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等,有促进肝细胞再生、修复肝功能、提高免疫力、保护肝脏的功效,适合乙肝患者食用。2、葡萄:因为葡萄中含有多种维生素和多种微量元素,具有补气血、强筋骨、益肝阴、暖胃健脾、除烦解渴的效果。此外...

乙肝患者吃什么维生素好
乙肝患者吃维生素A,维生素B,维生素C和维生素K,都有好处。如梨、苹果、香蕉等水果含有丰富的维生素C;工具\/原料步骤\/方法1:乙肝吃什么维生素好呢? 乙肝患者吃维生素A,维生素B,维生素C和维生素K,都有好处。如梨、苹果、香蕉等水果含有丰富的维生素C;波菜,菜花,花生油,含有丰富的维生素K;胡萝卜、...

乙肝病毒携带者吃什么好
像是蘑菇,猴头菇,以及黑木耳,银耳等,其中都可以增强淋巴细胞,提高了机体的棉衣能力,而且因为蘑菇之类的菌类,对身体还会有解毒的效果,可以维持肝脏健康。现在很多乙肝病毒携带者,因为肝脏已经受到损害,所以说,在了解乙肝病毒携带者吃什么好的时候,一定要选择一些对肝脏有保护作用的食物,只有这样,...

乙肝病毒携带者吃什么好
有些乙肝患者朋友不知道自己应该吃些什么食物,吃什么食物对身体有好处。下面我们就来给大家介绍一下吃什么会对乙肝病毒携带者好。方法\/步骤 第一:应该多补充微量元素。乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎...

乙肝怎样保养?
饮食安排是否恰当,对乙肝的恢复具有举足轻重的作用。合理的营养也是一项积极的治疗措施,这是因为肝脏是人体最大的消化腺。那么,乙肝病人宜选择什么样的饮食呢? 1. 饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。 2. 食物要富含优质蛋白质:蛋白质...

小三阳,平时吃什么,东西,对它有好处
五类食物是乙肝小三阳患者康复的首选 牛奶 含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。鱼类 其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收。蜂蜜和蜂乳 主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易...

乙肝吃什么对肝好怎么养肝
日常养肝的食物:1. 铁观音 适当的喝些铁观音对预防癌症有一定的帮助。2. 蜂蜜 蜂蜜可以促进肝脏的代谢,同时还能为人体提供能量准备,刺激肝组织再生。3. 奶制品 适当的多吃些奶制品,如牛奶、酸奶、奶酪等食物可减少肝癌的发病率。4. 菌类食物 适当多吃些菌类食物,如木耳、香菇、蘑菇等食物都是不...

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