我是一名高四学生 我不知道该怎么做，可以给点帮助建议么？

Question

今年高考没考好，选择复读，可在这几个月，感觉自己越学越没干劲，心态越来越差，真不知道这样下去明年会迎来怎样的结果。

Answer 1

同为补习生的我，给你几点建议
1、不管你想不想看，烦不烦，，必须做，而且每天给自己规定任务
2、要给自己做计划，这样你才不至于今天想到什么，明天又忘了！
3、我觉得是最重要的，你一定要有一个好朋友（老师和同学都行），这个人很有耐心，会听你说，有时还会给你些意见！
4、烦和慌是正常的，你要记住，最恐怖的是没有感觉！弦不要绷得太紧，那样会断的，也不要强求自己每天都是最好状态，有好有差才是正常的，没差哪能突出好？
差不多就这些了吧
做好这些至少能坦然的面对高考了，其他的就要看运气了！
加油！！祝你考的好成绩！

追问

有试过给自己制定计划，可是每次都会因为各种原因没有完成，最后自己也对自己失去信心了。
而且自己上课效率很低，犯困，走神。经常因为一些事自己的情绪就会被影响，反正感觉自己已经完全迷失方向了。