踢足球能促进长高吗?

如题所述

①青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加。
②少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。

③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。

适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。
所以家长们不用太担心,让孩子们自有的运动起来,才是最好的爱!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-04-07
不能,踢足球只可加快跑步速度,不能增高,你看那些足球明星,哪个会高的?建议你打篮球...
第2个回答  2012-04-07
不用想了......你看看人梅西高了吗...足球主要是练视野和耐力,以及脚下技术的~~~最主要还是快乐~本回答被网友采纳
第3个回答  2012-04-08
要想长高 记住了一定要生活有规律

17岁稍微一点点晚了,不过不要灰心 可以试试我的方法

牛奶不是晚上睡觉喝 应该喝两次牛奶 第一次是上午10点左右 前提是早饭要7点左右吃的 消化完了早饭之后喝牛奶 第二次是吃饭中午饭之后 一个小时左右 这两次营养补充很重要!

要说运动,其实适量的运动对长高都有帮助,不在是足球还是篮球!

而且身高主要在遗传 不要强求啊! 父母高度都不太高 所以可能最高长到170左右就很不错了! 一定要注意饮食和适量运动 什么运动都可以 足球当然可以!
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