曾经频繁手淫几年,后来戒了,这样还会影响精子质量吗

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手淫多年，对精子质量的影响是许多人关心的问题。其实，频繁手淫并不会直接导致精子质量下降。从某个人的经验来看，他从初一开始手淫，发现精子数量和质量在休息一段时间后会有所恢复。这表明适度手淫对精子质量的影响较小。

然而，频繁手淫确实会对身体造成伤害。这个例子中，手淫过度导致他感觉性欲下降。这提示我们，手淫虽不会直接影响精子质量，但过量可能导致身体健康问题，进而影响性欲。因此，适度是关键。

回顾过去，许多人可能会对过量手淫感到后悔。这个例子中的当事人就是其中之一。他现在觉得性欲不如以前，这可能是手淫过度所致。这提醒我们，虽然手淫对精子质量的影响可能较小，但长期的过度行为可能对身体和性欲产生负面影响。

因此，建议控制手淫的频率，以维持健康的身体和适当的性欲。在享受手淫带来的乐趣时，注意适度，避免对身体造成长期影响。通过健康的生活方式和适度的性行为，我们能够更好地保护自己的健康与幸福。