2、举手动作：其实这样的动作主要就是将五个手指展开，将手部举过头顶，这样不仅可以恢复手部的白嫩，还可以减少手部青筋的问题。
3、握拳伸展：这样的动作，主要就是先握拳，然后展开，反复做3分钟，每天坚持会让手部变得细长，而且变得柔软。
4、放松手部：上面也说了，经常敲击也可以让手部变细，但是不得不说过度得话会让手部变坚硬。可是现在工作的原因让很多朋友都经常敲击键盘，其实敲击一定时候，可以将双手放在桌子上，柔和的向下压，这样可以拉伸手部的肌肉和筋。
手怎么变细长
1、经常敲击,手指敲击桌面,这样可以促进血液的循环,让手指变得细长；2、除去死皮,可以通过每天用香皂洗手的方法来除去，洗完之后用干净毛巾擦干，然后涂上护手霜；3、按摩手背,对手背的按摩将按摩霜或护手霜涂抹于手背上，然后两手背互相磨擦，由手腕处延伸到指尖部位；4、举手,举手可以让血液更快的流动...
如何让手指变细变长
1、拉引指尖：拉引每根指尖，然后于指甲处按摩1-2秒，每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部，效果更理想。2、手腕到手肘间涂抹润肤霜。右手握着左手，从手腕开始向手肘方向摩擦。以左手的内外侧为中心摩擦，每侧手重复练习10-20次。然后换另一侧手重复练习。3、对手指按摩。可以在闲暇之时来...
如何让手指头变长变细
1、多多敲击：日常生活中，如果家庭有条件的朋友，可以选择没事多练习钢琴；如果没有这样条件的朋友可以选择多敲击键盘，因为轻轻的敲击，手指的灵活可以有助于手关节处的血液循环，还有肌肉的活动。久而久之，就会慢慢变细。2、举手动作：其实这样的动作主要就是将五个手指展开，将手部举过头顶，这样不仅...
如何使手指变的细长
2、经常敲键天生的盘、弹钢琴的人的手指就比较细长、白皙，这除了天生的优势外，还和他们的活动有关，大家也可以像敲键盘那样有规律的敲打桌子什么的，这样可以促进手指血液的循环，让手指变的细长。3、按摩手背，将涂抹在手背上的护手霜或者按摩霜轻轻的按摩开来，然后双手相互摩擦，由手腕处延伸到指尖...
怎么让手指变细变长白
1、白醋可以美白双手，平时在家中可借助白醋美白双手，具体做法是将白醋倒在盆中，加入少量的水浸泡双手，一般浸泡时可以揉搓双手，这样让白醋尽快渗入肌肤中。2、其实也可以用两个手指头适当的按摩其他的手指头，这样能让手指变得又长又细。3、柠檬、牛奶、淘米水都可以让手部变得又细又白，通常人们在...
如何让手指变细
02 经常敲击经常弹钢琴的人手指通常纤细白皙，除了天生的优势之外，还和他们的敲击动作有关，大家也可以像弹钢琴一样抬高双手然后有规律的放下，手指敲击桌面，这样可以促进血液的循环，让手指变得细长。03 按摩手背对手背的按摩将按摩霜或护手霜涂抹于手背上，然后两手背互相磨擦，由手腕处延伸到指尖部位...
如何快速的把手指练的又细又长?
理论上，当成年之后，人的骨骼就会进行定型，无法通过特殊手段快速让手指变得又细又长，但我们可以用一些保养和按摩的手段，让我们手部状态变得更好，视觉上让别人认为自己的手变得又细又长，以下是一些可使用的方法：1.手部按摩：从手指根部向指尖方向轻轻按摩，每次按摩数分钟，可促进血液循环，减轻手指...
手指头短粗怎么变细长?
手指头短粗变细长的方法有很多，以下是一些常见的方法：手指伸展运动：每天进行手指伸展运动可以帮助增加手指的灵活性和柔韧性，从而让手指变得更加细长。具体方法是将手掌放在平面上，然后缓慢地将手指向外侧伸展，直到感觉到轻微的拉伸感。保持这个姿势数秒钟，然后放松。重复这个动作10-15次。手指按摩：每天...
如何让手指变细变长
怎么让手指变细变长1、手指的捏拉动作用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1-2秒钟，每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。2、手指关节的按摩动作用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的...
如何让手变得又细又长
这生活中也许细心的你会发现有些人都手指特别修长会觉得特别好看，所以会找办法想把自己的手指变得更加修长，那我们如何让手指变得又细又长呢？详细内容 1、11每天晚上定式按摩。每一根手指上的小关节。左右转圈按压，每一根手指1分钟。有时间就做，当习惯来做，每次做到发热效果为佳。2、不可以挤压关节...
