怎样才能恢复视力？

Question

患者信息：女 19岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
眼睛严重近视，有时候会有点发痒。

想得到怎样的帮助：
有没有让眼镜的度数不要再增加的方法？？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
否

Answer 1

首先，如果你还是在校的学生，学习的时候一定要保持正确的坐姿，眼睛不要离书本太近，学习一个小时或者几十分钟以后，要出去活动一下，不但对于身体有利，而且对眼睛也是一种休息。可以经常地眺望远方，看看远方的群山，看看窗外美丽人景色，清新的颜色对眼睛来说是十分有利的，尤其是绿色，看上去让人感觉非常舒服，对眼睛也是有莫大的好处。如果你是上班族，平时工作都是在电脑前完成，这就要特别注意了，不但看电脑的坐姿要注意，不要离电脑屏幕太近，还要注意不要长时间盯着电脑屏幕看，因为当人全神贯注地盯着屏幕的时候，人的眨眼次数变少了，这更不利于眼睛的健康，因为眼睛开始变得更干涩，对于视力的损害非常大。要注意多喝水，多吃一些对于眼睛有好处的蔬菜水果，比如多吃一些含有维生素A和维生素C的水果，像胡萝卜、菠菜、苹果等蔬菜水果。也可以多喝一些菊花茶来保护眼睛。

Answer 2

我是近视眼的小克星

Answer 3

如何恢复视力，锻炼眼神

Answer 4

眼在调节放松状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚集在视网膜之前。其中轴性近视超过-6D者称为高度近视。

Answer 5

可以从网上搜索一下注意用眼卫生的帖子，少用眼，用眼半小时一定休息眼睛，做做眼保健操等等都会有帮助。