我怎么老和爸妈吵架，每次都是因为点很小的事情，我就会和家里吵架摔东西。就是控制不住情绪。

Question

每当我心里过后说要控制住，说不管怎么样他们都是父母，可过后，我就想打自己的感觉， 我该怎么办。怎么改掉这情绪化的冲动小孩子的脾气

Answer 1

要学会控制自己的情绪。不知你多大年纪，和父母的冲突原因是什么，但即使父母有时可能方式方法你可能不能接受，但是不管怎么说都是为了你好，要学会站在父母的立场上考虑。等你长大为人父母时就会一切都明白的。冲动是魔鬼！人在冲动时失去了理智，有时做事会后悔一辈子的！过后可以和父母平心静气的好好谈谈，父母会原谅你的。

Answer 2

学会去找一些自己喜欢的事情，心情不好的时候就去做喜欢的事，知道会发生争吵的时候就暂时离开一下，不要顶着头皮去接他们的话。百事孝为先，你也能感觉到跟父母吵架不好，说明你不是真心想伤害到谁，相信一定能改过来的。

Answer 3

可以理解，等你慢慢长大了就好了。不过，你现在最好的方式就是离开现场，不要吵下去，一出去，头脑就冷静了，就好了。

Answer 4

你属于很矛盾的心理哈，建议多看看那些美化心灵的书籍，对于这类性格也有相关的书籍，看了之后自己多思考，改改脾气。另外，最重要的是要懂得和父母谈心，这样大家都能多理解对方。理解万岁啊

Answer 5

当你想吵得时候先心里默数到30.如果已下载改不了可以尝试着，平息情绪，做到不顶嘴为先。然后平时多喝父母交流。