问一个关于长高的问题，我是女生，快16岁了，才155cm，还能长多高，父母不高

Question

我父母一个150cm，一个168cm，我大概能长到160cm吗？我以前没做什么运动，基本也就从2、3岁开始就不爱做运动了，而且前几年长个子的时候也没补什么钙，过几个月就16了，也从半个月开始喝牛奶，但是牛奶喝了几天就上火了……我是女生，3年前就月经初潮了，听说女生来了这东西就开始不长高了，就算长也长得很慢，这是真的吗？我最近也开始跑步了，我还应该做些什么？我真的很想长高点……在班上就数我最矮了……

Answer 1

一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法，有许多人都达到增高的目的。16岁肯定还长的

1、游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。

2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。

3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少 肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部。

4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼乾等含钙量高的食品。

5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。

Answer 2

身高相当啊 我156 今年18了 我感觉个低点挺好啊 多可爱啊,我可比公司那些大高个受欢迎多了 哈哈 你只要控制好体重有个圆润的身材漂亮的脸蛋就好了 楼主我估计你长不高了 主要你爸妈不高 我妈159 我爸175 .. 哈哈

Answer 3

应该不长了，顶多长到156，不过你可以去医院看看，到儿童医院，看看内分泌。
给子不高也不要烦恼，重要的是气质

Answer 4

我跟你说,我今年16岁,还只152cm呢，别苦恼，长高是不能强求的，心理压力不要太大了，顺齐自然吧！