我喜欢打篮球,我打半场的时候跳投挺准的,为什么打全场的时候我就投不中或者命中率很低了呢?

我是一名高一学生,我喜欢打篮球,我打半场的时候跳投挺准的,为什么打全场的时候我就投不中或者命中率很低了呢?谁可以告诉我!我想当一个小前锋!这个对我很重要!

我觉得打全场是可能体力影响了你的手感。最重要的是合理分配自己的体力,不能一开场就死命的冲。也不能随随便便的跑跑算了,重要的是进攻与防守是要全力以赴。在完成进攻时可以适当的放慢一点自己奔跑的速度。在队友罚球的时候,犯规的时候,是最好的休息机会。
又或者是没有调整好你自己的节奏,觉得在投篮的时候总是力不从心。你可以让一个人给你挡拆空位投篮。这样可能可以让你你在激烈比赛中有比较适合的出手环境。还有自己的心态很重要,千万不能有惧怕的心理,一旦投不进,就害怕那只会影响你下次的进攻心态。
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第1个回答  2007-12-15
全场要跑动 对体力要求很高 体力不够 投篮手型就变了 所以不准
再有 全场是五防五 十个人都挤在半场里 投篮空间就小 人防守也比半场积极 给你的压迫感也就越强
多打打全场的比赛就好了 这是一个适应的过程
第2个回答  2007-12-15
全场需要回防,需要突然加速,这很费体力.如果一个人气喘吁吁,那肯定投不中的.你要打破心中的压力,打全场压力很大的.投手心态是不能出问题的.
第3个回答  2007-12-15
打的多了就好了 熟悉不熟悉而已...
第4个回答  2007-12-15
因为半场投的机会多,一大全场自然而然的就会有一种压迫感。平时多打打全场,就可以了~~~~~

为什么打篮球半场时投篮很准,到了打全场的时候就投不准了?
归根打底是体力,耐力需要提高~

篮球半场打的挺好,为什么全场就不行了?
第一个还是呼吸问题,在你推进过半场,或者跑位之后投篮之前的呼吸混乱,导致你出手动作的节奏产生不明显的变化与变形。第二个应该是腿部肌肉的问题,大多数人的中远距离投篮其实与NBA某些球星那种纯手臂手腕发力是不同的,而是靠小腿肌肉发力,通过膝盖传递到上半身以及手臂。但是全场跟半场可能个人感觉体力...

为什么有的人打篮球半场很厉害,但是全场就不行?
很明显就是意识和经验的原因。半场一般是3vs3,4vs4,人数相对全场来说要少,同时防守上面也要比全场弱很多,所以半场的突破要相对容易一些。其次在突破难度增加的同时,更依赖个人的投篮命中率和团队的配合。而经常打半场的球员一旦打全场就会一下子懵逼了,套路完全不一样,什么时候该传球,什么时候该...

关于篮球 平时3V3半场打得还算凑合 可是为什么一打起4V4或5V5全场就完全...
主要还是你的心理素质不好!!在3v3是你很有信心,拿球,出手,很果断。但是导5v5时,首先是感觉场面有点乱,心里有点慌,这样肯定影响你的水平,建议你多多打打全场比赛,不要急!!慢慢体会!!!

为什么我们打半场有配合(4V4)打全场就全乱了
说实话,对于水平一般的球友,打全场想赢基本靠打快攻,如果你们比较能跑的话,跑起来打对方反击是最快捷的得分方式,如果不行主打内线也是很保险的方法,其它短期内很难提高哦,呵呵。

为什么有些人打篮球打半场很溜,打全场就蔫了?
最直接的问题就是体力真的跟不上啊!打半场还有短时间休息的时间,打全场要求整体配合有点进取心的队友都在跑动,你要是作为半场球打的溜的,队友肯定觉得你也是主力,你全场要是不出力队友还能指望谁啊,而且全场一般是5V5,防守进攻起来更吃力,还涉及到联防和包夹战术!综合来说责任大、全场跑、高...

为什么打篮球半场打的很好,打全场反而什么都不会了?
我自己就是亲身例子。 打半场的时候,因为突破速度快,中投准,突破之后分球传球视野也算开阔,不粘球,算是半场小王子。也许就因为这样,所以经常打半场打一下午不带休息的,别人坐下喝水我都在边上运球投篮,自诩为体力怪。可是后来一打到全场的时候,发现不对啊…… 我去,我一个突破进去上进一个,转身对方一个快攻还...

怎么样才能在打全场时发挥自己的实力
1,体能 经常打球的都知道,半场和全场存在很大的差别,也许你说你半场能持续打高强度的对抗的比赛1个小时,按照推理,全场就能坚持半个小时的高强度比赛,事实上是完全错误的,也许全场你坚持不到10分钟,有一个良好的体力是全场打球最重要的一点,也是我为什么放在第一点来说的原因,这一点楼主可以加强...

有些人打篮球的时候打半场很厉害全场就状态不佳了,这是为什么?
第一是因为我在里面,第二是因为我掌握不了投篮力,所以一直都是打空气球。我的建议是多投。扔了就能掌握力量。如果投气球,不是力量的问题,而是不习惯如何和谐地发力。可以从每场比赛后投10个三分球开始,不断增加量,但一定要保证每次打球都投固定的数量。体能跟不上。半场球是短距离冲刺,全场球...

为什么我打篮球的时候打半场发挥的很好 而打全场的时候就表现差
。。。半场攻防转换快。场地空间大,对体力的要求不大。而全场打阵地。10个人。空间狭小。对团队要求比较高。打快球对体力分配要求更高。更重要是大局观。。。

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