总喝多少还是不太好，不过非常时期非常手段。
以下是一些关于熬夜的建议：
1、熬夜时要吃热的东西（如热方便面）。
2、晚饭不能吃太饱。
3、注意保暖，不要冻着肚子。
4、一定要有足够多的白开水。
5、熬夜无论多累中间不可上床休息。
6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。
7、熬夜时，应时时做深长呼吸。
8、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。
9、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。
10、凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心。
有需要再联系哦\(^o^)/~
我是一个初三中学生,快中考了,我天天晚上喝绿茶,这样好还是不好呢?
晚上不要喝绿茶那样不好，初三中考不会太难，你自己不要给自己压力，放松复习效果更好，平常多看书多读一下，现在努力还不晚！
我是一个初三中学生,快中考了,我天天晚上喝绿茶,这样好还是不好呢?
你和绿茶是为了熬夜吧？总喝多少还是不太好，不过非常时期非常手段。以下是一些关于熬夜的建议：1、熬夜时要吃热的东西（如热方便面）。2、晚饭不能吃太饱。3、注意保暖，不要冻着肚子。4、一定要有足够多的白开水。5、熬夜无论多累中间不可上床休息。6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提...
中考的时候喝绿茶好吗?
一般茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力，能消除疲劳，促进新陈代谢还防暑降温。但是胃寒的人不宜喝绿茶。有的人对茶叶很敏感，喝完茶会出现很明显的睡不着觉的情况。如果这样的人喝了茶势必会影响睡眠，影响精神状态。建议还是按平时的生活习惯来，平时喝什么，现在还喝什么。毕竟机体已经适应了长期...
我是一个初三中学生,快中考了,我天天晚上和茶或者咖啡提神,这样好不...
智力都有影响。注意睡眠才是健康的生活方式。学习固然重要。但是人的一生没有副好的身体。即使你才学再多，钱挣的再多，都对自己来说没有用了。所以我建议你身体为重。晚上不要和茶和咖啡，就算支持不了就做做体育运动就来精神了啊。尽量早睡早起。才是最好的生活方式。
我是一名初中生,明年就中考了,以前天天上课睡觉,这学期我每天都带杯...
喝茶是能醒脑，而且对身体也有一定好处，但晚上最好不要在8点之后再喝茶，要喝把茶叶放一点点，要不又会影响你晚上休息。
中学生喝茶有害吗
以喝绿茶为好，绿茶有较强的收敛性，刺激性强，适年轻人的生理特点，其它茶类、茶性比较偏温，绿茶中所含营养成分高于其它茶类。因为绿茶是不发酵茶，绿茶的工艺最大限度地保留了茶叶中的有效成分。具有天然的色、香、味、形，尤其是维生素C和茶多酚含量较高，绿茶营养成分主要有三大类，对青少年营养...
马上要中考了,每天晚上我都熬不了夜,有什么好的办法吗?除了喝红牛...
喝茶有用，要喝绿茶，铁观音也是绿茶。要自己家泡的热茶。别喝多了，没喝惯的人喝多了晚上会睡不着。
一整天都喝绿茶,对身体有影响吗
不好，影响身体，体质不好的喝多了总是头晕，一运动就会心跳加快，它是消耗热量的（是热量，不是脂肪），最好少喝
我是一个初三中学生,快中考了,我天天晚上和茶或者咖啡提神,这样好不...
还有就是你要找到喝咖啡的最好时间 像我不是喝完马上就有效的 我要提前3个小时左右 具体也是根据个人体质 另外 由于体质不一样 有的人喝咖啡有用 有的人喝茶 有的人吃巧克力 都不一样 但是像 三乐浆 金思力 红牛那种 能不喝就尽量不要喝 很多激素 对身体不好 而且不是每个人都有用 我试过...
我是一个初三中学生,快中考了,我天天晚上和茶或者咖啡提神,这样好不...
还有咖啡喝多了，容易造成黑色素沉淀，容易长斑。我很喜欢喝咖啡，但它像肯德基一样差不多是垃圾了。春天是喝花茶的季节，你可以喝点菊花和枸杞是明目的。而醒脑提神的茶在网上可以找到很多偏方的。等到了6月份就该喝绿茶了。总之你不要再喝了，它对你的伤害你是看不到的。
