怎样有效地控制自己不玩电脑，好好学习？

Answer 1

首先，得跟家长好好沟通，彻底不玩电脑是肯定做不到的，一碰也不碰反而会让你怨念更深，但是一碰你又很容易沉迷其中，那么有这么几种方法。
1、控制时间法，给你家的电脑设置定时关机系统，并且有开机密码，你破不掉的那种，父母不会设就请专家来设，每次以你游戏的图标为触发键，一按就倒计时。这样难度比较大，但是有一定的效果，并且，打电脑的时候不许坐椅子，站着蹲着都行，如果是笔记本就放在桌子上打，这样就算戒不掉，你每次打游戏也不会坚持太久
2、这种方法比较暴力，就是你每打10分钟的游戏，让你父母，或者自己抡自己一耳光。
3、转移执念法，就是把你对电脑的执念转移到另一件事物上，比如你心仪的女孩，她成绩比你好，你想和她考上同一所学校，那么以此为动力奋斗，或者说以能帮她解答她解答不出的难题为动力也行
4、这种方法最有效，但是实施难度也是最大的。
就是你家人完全不控制你打游戏，你爱打就打，爱写作业就写，完全不干涉你，然后靠你自己醒悟了，一旦你醒悟了，知道自己想干什么，该干什么了，你就不会在想如何控制自己不玩电脑，而且如何抽出时间和精力来打电脑，抽出多少时间在电脑上是值得的呢？
要是能做到这样，那么你就已经成了一个自制力非常强，头脑非常清楚的人了

Answer 2

最好是制定一个时间表，对玩电脑有个时间限制，可以的的话可以叫朋友提醒你一下，再就是明确你的学习目的，希望达到一个什么样的水平，给自己定一个短期的目的，或是在心里放一个对手，时时提醒自己，给自己一点紧迫感，有压力才有动力，再就是多找些事来做，分散一下自己的注意力，坚持一段时间，应该会有所改善的，希望我的建议能帮到你。。

Answer 3

把电脑里所有用来玩的东西都卸掉，把电脑变成纯工作工具！这件事的确很难，但是能受益终身。。。

Answer 4

找一个管得住自己的人，监督自己，要不就设密码就开不了机了啊

Answer 5

断网+格式化除了C盘以外的其他分区。望采纳!!!