注意力不集中,总是走神,怎么办啊!!懊恼!!!

如题所述

首先看是否有无休息好,是否是身体原因造成的疲倦而使自己无法精力集中,如果不是可能是心理因素,不是自己感兴趣的东西是容易使人走神的。
建议自己多做一些能集中精力做的游戏。
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第1个回答  2012-05-07
可以给自己做一些小的训练,并给自己心理暗示。
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