晚饭吃什么好呢？

Question

最近一个人在家 又不想下馆子吃饭
所以就想一个人在家里自己做饭吃（老大说过，最近物价疯狂的涨啊！ 外面的饭既贵，而且也不太卫生。她建议我自己做，可是自己会做的东西 价格已经涨的很离谱了，）
最好给点家常便饭的食谱啦 要便宜又好吃的~~~
一般大家晚上在家里吃些什么呢？（写出来也无妨）最好不要是泡面就好
还有就是……我这里是北方……
回答的越多越好~~~
我要的是饭谱啊！！！-_-|||
注意！！ 是饭谱~~~~~
最好具体一点啦 谢谢各位~~~

Answer 1

晚饭吃些清淡的,像小油菜,通心菜,只要不是太油腻了就可以了.......千万不要吃完饭就睡,

Answer 2

俗话说：早饭自己吃，中饭和朋友一起吃，晚饭送给敌人吃。
还有一句说法是：早饭吃好，中饭吃饱，晚饭吃少。
所以晚饭最好吃清淡一点的食品，避免油腻或口味过重的食品。稀饭、面条都是不错的选择，多吃点青菜水果，喝点青菜豆腐或萝卜之类炖的汤。实际上晚饭只要稍微吃点东西就可以了。当然也千万别什么都不吃，那样对胃反而不好。

Answer 3

晚上吃稀饭，面条。较容易
消化的，忌太油腻的食物。

Answer 4

晚上无聊的时候，就吃点好的吧。
做自己拿手的，这样做的过程也是一种享受，做个蛋糕，肠。
炸酱面

Answer 5

多吃苹果
多喝酸奶
晚饭后
多做运动
要坚持
多喝水
不渴也要喝
多吃水果
少吃米饭
或以面食代替
多吃清淡一些的东西
合理的营养摄入
良好的生活方式
一定要在坚持