请帮忙挑选一副乒乓球球拍，包括底板和胶皮 横拍 入门中级水平

Question

我从小就喜欢打乒乓球，打得很一般，右手横拍，一般的练习对拉可以打20多个来回左右，能抽球；反手以推挡为主，主动进攻不多，但是控球比较差，现在用的一块入门级的银河底板加两面狂飙3，底板较轻，加上我是女生，力量较小，所以发球跟击球都不够力，发球也不太转。现在很有斗志想提升一下球技，故想升级一下装备，求大家帮帮忙啦！

Answer 1

对DIY拍来讲，相对麻烦，首先根据打法、技术能力和经济条件选择底板，在根据底板选择套胶，然后在粘结在一起成拍。在底板中根据打法类型分为：近台快攻、快弧、弧快和削球等四类底板，根据加碳与否，底板又衍生出纯木和加碳等底板。可以说，有什么样的经济条件就可以选择到什么样的底板和套胶。相对来讲，友谊、银河、拍里奥的底板属于性价比较高的大众用板，价位较低；达克、阿迪、蝴蝶等则价位较高。729套胶的价格价格较低，而红双喜套胶的价格就高一些。
一定要强调的是： 在同等价位的前提下，DIY拍的击球效果远好于成拍。
业余球友DIY配置，可以使用银河系列底板，物美价廉，手感清晰，击球有力，很适合培养手感，利于掌握新技术。套胶建议使用729套胶，价格不高，很实惠，性价比很不错。
建议以下几种配置：
1.入门级配置，可以学习，掌握，巩固乒乓球技术。其配置为，银河n10底板 +729普及二面。虽然便宜，但性价比较高，适合新手使用。
2.快胡配置。银河n4底板+729-2+729普及。
3.较高一级的配置。配置为，银河u1+ 729储能套胶+cj8000，适合有一定基础的业余选手使用。
4、较高一级的配置。银河U2+狂三39度+CJ8000。

Answer 2

这个，可以换一下胶皮，正手要弹性大的，来弥补你力气的问题，反手的狂飙不错的啊，控球可以的不用换，底板可以换一下加碳素的！

追问

碳素的会不会太软了呀？听说碳素的板很难控制球

Answer 3

楼上那个写一大堆的你看清楚，楼主中级水平，能驾驭高档球拍？
楼主，两面狂三有点浪费，您不灌胶吧？
不知楼主要升多少？心里价位多少？我用的是世奥德横滨悦2的底板236,729-08好像65，反手世奥德F2000（直拍横打专用）

追问

平时都不灌胶的，我也觉得越来越不好打啦，胶皮很硬，没手感，听说狂三要灌胶才能发挥威力，所以现在想换块不灌胶的好胶皮，最近在练拉弧圈球

追答

729-08不灌胶比狂三不灌胶好打，如果从不灌胶就用内能的吧，听说那个不用灌胶。
1、狂飙系列、G系列以及其他使用DHS运海海绵的套胶，灌胶后的效果要明显好于不灌胶，特别是手感的柔和方面。

　　2、729系列，灌胶后的速度要提高很多，但手感方面没有很明显的改变。

　　3、外套中，凡是属于软海绵的（比如标了FX，SC的），灌胶后的速度比不灌胶要提高许多。

　　4、外套中，凡是金属表面的，灌胶后的速度比不灌胶要提高许多。

　　5、使用HIGH-TENSION技术的日套（如Bryce），多刷几遍胶水能使增加手感、提高速度，但不需要过度灌胶，特别是不需要王励勤那种灌法，否则很可能拉碎胶皮。

　　6、使用内能技术的套胶，一般是不需要灌胶的，但据大魔头说，内能3G的又推荐灌胶了。

　　7、Sirver系列，我个人认为不灌胶也没问题（虽然灌了更好打），但不少人反映不灌胶就没法打，这就完全取决于选手个人手感了。

参考资料：灌胶 百度百科

Answer 4

三维m8底板，友谊729胶皮。

Answer 5

楼主所谓的对拉是正手攻球吧，要是楼主真能对拉20多个来回，楼主和楼主的对手都是相当有水平了的，那就直接上蝴蝶的维斯卡利亚或者是波尔ZLC，力量足控制也不错。另外还有斯蒂卡的CL，此板不挑胶皮，反胶颗粒都行，国套外套均可。
楼主你两面狂飙三，您又是女生，球拍未免太重了点，反手可以换一块轻点的胶皮，如拍里奥的CJ8000，价格实惠，性价比高。