男生15周岁还能长多高

我九七年八月份的,今年裸身高163-164左右,有SY的坏习惯而且原来特别频繁,所以现在我特瘦,腿毛腋毛什么的几乎都没长,我爸现在168,我单亲不知道母亲身高。今年上高一,班里男生原来没我高的几乎全都170以上,我特后悔原来有SY的坏习惯。请问我从此戒掉这个坏习惯还能长高么?能长高多少?要注意什么?我不打篮球的。因为个子矮...

和SY没多大关系,如果没有遗传关系正常情况向你这年纪还能长高,特别注意要多参加体育运动,我就是在高二那年活动量大一年长了10公分,尤其是我经常做引体向上,走了哪儿只要碰见有能抓住的比身体高的东西就做几个,效果特明显,还有你那个SY习惯得控制了,以后长期下去会慢慢把你的心态变了,变的古怪,自卑,会严重影响你的学习和以后的工作和生活的,我的回答希望对你有点用……
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-03-19
一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。
2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3.晒太阳,骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
另外:身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
最后,希望大家也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。
补充:跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少,没有一个高科技机器能预测。
二,
人体长高主要取决于长骨的生长发育,尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨、腓骨。这里推荐有助你长高的五大食品:
(1)牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利
(2)菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜,就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
(3)胡萝卜含大量的维生素b1、b2、b12、咽酸,它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜,大有益处。
(4)
柑桔当中维生素a、b1、c含量分别是苹果的3倍,
那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品,每天吃二个新鲜的柑桔类水果,
是非常好的
(5)沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等!!
希望对你有帮助,请采纳。
第2个回答  2012-09-03
sy既有坏处,也有好处嘿嘿。不过要提醒你的是,坏处是远远多余好处的,就拿咱男人的优势来说吧,一个强壮的身体在女生面前是非常加分的。sy会消耗你大量的精气,如果得不到及时的补充,时间长了你的问题就大了!!后悔莫及呀!建议:把sy次数控制在一周2次,之后慢慢戒掉哈哈。。。
关于身高 你肯定还是能长高的!
友情提醒:万不可借助市场上的药物长高!具体建议:以多锻炼为主。多跳高,使身体拉伸。然后拉伸一下韧带。开胯: 简单说就是拉大腿内侧的韧带。 练习之前,最好要先压压腿,这样算是热身,不容易受伤。 方法1:扶着把杆(或是栏杆)打开双腿下蹲,蹲的时候腿要尽量向两边打开,脚跟和脚跟并拢,最好呈“一”字型。 方法2:面向把杆,将一条腿架倒把杆上,另一条腿的脚掌呈“一”字型站立。用你的胯骨去贴把杆。##健康的身体,高高的个子,一举两得 哈哈 祝你成功!
第3个回答  2012-09-02
身高是跟SY没有太大关系的。你说你腿毛腋毛几乎都没长,那么说明你还刚发育 。 男生生长一般持续到20周岁左右的。只要多吃营养食物和多锻炼身体就会长高的
第4个回答  2020-03-21
一般到18岁以后身高变化就不大了,但现在你应该还可以长高,你应是发育早一点的,发育完成后估计有1.78吧
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