我这应该是恐惧症吧。要怎么克制和治疗。（写的较为长希望大家不要介意）

Question

我是女的。今年18。

我晚上失眠一般睡的很晚。开灯睡不着。闭灯更是害怕。

我晚上睡觉都开着台灯睡。到天亮再关掉。

因为我每次闭灯自己睡。就感到害怕。就会做恶梦。

我知道这段时间没想太多。记得上次有天晚上上网查东西到半夜1点多。

后来停电了。睡不着。借着手机灯光看了会书。不知道怎么睡过去的。

半夜4点多恶梦中惊醒。房间黑糊糊的。感觉右边那边有什么身影晃动。

我眨巴下眼睛后来那个影子没了。我知道可能是我平时太累了。

但这几天真的没想太多。我每天上网聊天。听音乐。唱歌跳舞。写小说。

晚上睡觉前看书睡觉。我不知道为什么我都18了晚上还害怕自己睡。

我和我姐姐在一个宿舍不在一个房间。她还是学生。。。我不上学了。

我害怕晚上自己睡。而且更害怕和她一起睡。（说来话长。）

因为来南方这边跟我姐姐在一起后我每次晚上恶梦都会梦到她。

平时我说不上她心里变态还是什么。。我俩每天吵架。我不怎么喜欢她。

我爱看鬼片。但是恐怖的看不了。这段时间上网。。。

有哪个朋友给我发什么图。我都提心吊胆的担心那是不是恐怖的图。

而且有一点小小动静只类的就能把我吓一大跳。。（这段时间没看鬼片）

我害怕 我发现现在晚上开着台灯睡也会有做恶梦的时候

还有次晚上早休息的。7点多躺床看书大概8点多休息的

半夜起来看12点多我呆楞几秒后继续睡。做了个梦。

梦里好像是第一次和我姐坐客车去海边玩。完我碰见一个异性朋友。

我和他一起玩。第二次我自己坐的客车。跟他约在海边。

第二次客车紧跟着另量客车我也不知道为什么。（之前还做过别的梦）

看见另量客车人满多有个男的站在那我俩互相眼神撞见。

我后来听见风声糊糊。应该是窗外天台下边车声吧。

完我感觉身后有谁掐我脖子边。我努力睁眼。

微微睁点眼看见床边眼前有个剪刀。

其实应该什么都没有只有一本书和电炉毯那个电。

我感觉有铁般的银色剪刀在前面。完我把它拿起来。

往脖子边弄去。我如果继续睡过去一定还会深入黑暗。

然后我努力睁。眼睛自己总是要闭过去。努力睁。终于睁开了。

我看着手机拼目呆楞几秒后。赶紧去打开大灯（台灯也没关）

以前是每次自己晚上闭灯睡的话半夜就会被恶梦惊醒。

这次开着台灯睡 也不算恶梦但是还是醒了。

我在想。我以前晚上睡觉做恶梦半夜醒来时候。。

脖子后面没什么感觉的。我记得前几天有天晚上我躺着看书。。

感觉床下后动静。床微微晃动了下。。。

我就当我拿手机用下力身体抖动使床震动了下。

可能从那个时候吧。感觉床下有什么动静。完我睡觉还得捂点身。

可能因为这原因吧。我那粗梦醒来感觉脖子后面有谁在掐。

我还以为是床下那个出来了。我也不知道怎么克制。

每次晚上睡觉做恶梦半夜醒来后感觉房间周围都是恐怖的东西。。

（最后我要说的是。看完这个希望不要给我在百度其他地方复制资料过来粘贴）好的答案我会追加分数的。。
我这应该是先天性吧。。不清楚。。说来话长。。

都18年了。我不想继续这样下去了。。。。

如果我旁边有人陪着一起睡但还会有做恶梦的时候的话。。

那我会觉得旁边的人看起来也很恐怖的。。。

不是你们想的那么简单。。问题太复杂了吧。。。

说什么去看下心里医生这到没什么。。。

但是什么去精神病医院看看。这不太合理。。

Answer 1

同意楼上，但是你不想去的话，只能找精神依托，信仰，或者是男朋友。
我小时候也怕黑啊，也幻想过这些，每个星期还把尿围着床撒一圈，很怕很怕，那种恐惧，相信你是明白的，

建议你去信教，或者找个男朋友每天陪你。
信教你肯定不是很信，想想为什么相信它呢，看看小说，里面的道士符咒好厉害，什么东西都怕符咒，就去找全县最好的道士求了10来张符，要花钱买的。把感觉不好的地方都贴上，这个就是第一步，
不知道你那里有没有寺庙，去买一个开过光的佛或者菩萨挂在脖子上，除了洗澡都不离身（厕所里是不会有那些东西的，别看电影里乱说）
就这两样，慢慢的就会好起来。刚开始还是继续开灯吧，大概2个月后就不需要开灯了。恐惧症状渐渐就降到大众人的水平。

Answer 2

这是典型的神经衰弱。
治疗：利眠宁 睡觉前一片，谷维素 一天三次，一次一片，脑心舒口服液 一天三次，一次一支。

Answer 3

去精神病医院看看，是否有妄想症。

Answer 4

应该是妄想症吧,建议你去看一下专业 的网站,有在线咨询的,

Answer 5

身体虚弱 多补下 步要减肥了