我提出的分手，但我后悔了 很想找回他怎么办
我们暧昧过一个月 正式交往一个月，（我长得挺漂亮，他也挺帅，这点导致我们互相怀疑，互相都没有安全感）交往期间由于各种原因让他觉得我不能给他安全感，他甚至觉得我是讨厌他的，因为我有时比较忙有时不想说话，导致他以为我根本不喜欢他，我解释了他也不信，一开始他对我很好 很热情 后来可能得不到我的回应相同的爱，感觉他爱得有点有气无力，爱得很累 越爱越沉默这种。他说：他从来没这么主动过，他不要做我心中比普通朋友还不如 可有可无的普通人，那样的他毫无价值。
后来正好有段时间我生活中发生了些事，心情也不太好，所以有几次和他说话态度就不怎么好，于是他就说：我就是对你太好了，说是要冷我一段时间。
果然没隔几天，他便找了个借口 大概就是几天不再联系。
我给他发了几次短信 他都不回我，于是冷战的第二天 我便写了篇自己的心里话给他，把所有的一切都解释清楚了，他看了后 编了个和我冷战的理由解释给我听 但大概意思还是选择继续几天不联系。
于是冷战的第四天 我便提出了分手，因为当时胡思乱想的我把他想成了那种花心的坏男人，那几天也常做噩梦，从他回复的话里感觉他挺火大的，他说：你都决定了就不必再问我看法了。刚开始他以为我是在试他，其实我不是 我说自己思考得很清楚了。
分手后的第三天 那时我们QQ都同时在线，我刚上线没几分钟，他便离开模式，然后一会儿又上线，并且重复了2次，当时我一直在线，这是在吸引我注意吗?
然后一个多小时之后他便对我设置了 在线对其隐身 （这是表示被我伤到了吗）
我有两个QQ号 他只对我的主号设置了在线对其隐身 ，对我那个常年隐身的小QQ号，没有设置，而且也没删除我小QQ号。
可是分手后的几天我都很难受 习惯不了这样的生活，我后悔了，很想找回他，
但是我怕他不会再理我了，或者他会不会有了其他新对象..
我该怎么办，谁能教教我。
他这人性格挺孩子气，不够成熟
在你们俩人身上,
我只看到一个字
"累"
以前的很多幻想,在现在看着一对平凡的小夫妻微笑私语时,
心中温馨和羡慕
女人的天性都是容易情绪化，开心和不开心都会用行动和语言表达出来，然而，这种小情绪在拍拖的时候可以成为一种“小情趣”，但在结婚之后，却特别容易引发家庭矛盾。今天，古非老师就给大家带来一个案例。
小思是一名90后“作女”，她虽然年纪还很小，但脾气却很大，连她自己也承认自己的性格就是属于比较“作”的那一类型。为此，小思找了一个对她很好的老公，本来希望老公能用爱来包容自己，可惜的是，包容得了一时，包容不了一世。
婚后，小思的脾气一直没办法改过来，两个人经常吵架，吵完了，自卑的小思会主动认错，恳求老公的原谅。然而，好不了多久，小思又会为鸡毛蒜皮的事大闹一顿，两个人就这样折腾了一段时间，最终迎来了大爆发。
在这一次的争吵里，小思动手了，把老公的脸都给抓伤了，忍无可忍的老公一气之下坚决要跟小思离婚，不但搬离了住所，还拉黑了小思的微信，甚至连电话也不接，一副彻底要跟小思断绝关系的姿态。慌张的小思认识到问题的严重性，知道自己已经无法再处理好这一次的问题，因此，小思找到了缘盾情感的古非老师求助。
古非老师先为小思的心理状态“把脉”，指出她一直以来的情商都很低，既不懂得正确地表达自己的感受，又不懂得理解老公的需求。另外，虽然小思一有问题就会向家人或朋友求助，但他们毕竟不是专业人士，给出的往往只是“冷静”、“好好谈谈”、“大事化小”之类没有意义的建议，这就造成了小思长久以来，一直都在重复犯错，没办法得到真正意义上的成长。
虽然小思也知道自己的情商低，但就是找不到提升情商的方法，正好这回让专业的古非老师手把手教导小思，在一整套自我提升方案的引导下，小思开始逐渐学会了如何跟老公有效沟通，如何正确处理自己的情绪，这些都是过去的闺蜜和家人没有教过她的。
经过一个月的辅导，小思跟老公的关系得到了很好的修复，老公不但回了家，两人的相处还变得非常融洽，就连性生活也变得更加和谐了。
在之后的回访当中，小思表示，自从跟古非老师学会了如何提高情商之后，小思又再一次在老公身上感受到当初谈恋爱时的那一种两小无猜的甜蜜。
小思的成功，也提醒很多情商差的女性，当遭遇情感问题的时候，找闺蜜和家人求助只能起到宣泄情绪的作用，对于提升情商以及解决实际情感问题并没有实质性的帮助，因此，专业的问题还是需要专业的人来解决。
每一个成功的案例都不可复制，因为每个案例中出现的变化太多，如果操作不好就会起反作用。因此，在实施之前咨询下缘盾情感导师，结合情感导师的指导才能让挽回更加顺利。
