我学生,时间少,高差不多180整,体重65kg。基础差起点低,身体素质也差。比如弹跳,精准度,腰腹部力量,腕力等,都很差。投球有毛病,QQ详谈
找人请教篮球,最好专业点,热心者,QQ聊454801218,闲杂搞怪人等远离
首先,你要想成为一个篮球高手,刻苦练习是不可避免的。其次看你打什么位置了。你要大小前锋和进攻后卫。首先得练习脚步和背打。接着正确练习自己的投篮姿势,要想投篮准只有一个秘诀。天天练习。每天以正确的姿势投篮,每天投500~1000个左右。再者,自己平时多拍拍球,把球感练出来。保证运球不丢球。...