她和我在一起一年多了。当初是朋友介绍认识的。本来一直相处的很好,我也做过很多感动她的事。直到分手的前一天,我们还很开心的在一起。可就在昨天晚上,她说要我晚上去找她,我以为她想我了,我就去了,我们先是很愉快的在一起吃了一顿火锅,然后就在快吃完的时候,她说,我觉得我们俩不合适,我们还是分开吧,我先是笑着说,“你开什么玩笑呢。”她说“我没开玩笑,我是认真的。”我当时整个人都愣住了,半天没缓过神来。我说“为什么分手?哪不合适啊?”她说“觉得和你在一起不开心,没有爱的感觉了。”我说“是不是因为我家条件不好啊?”她说,不是,我看的是你这个人。我说“那就是我人不好吗?哪里做的不好?”她说“你人也挺好的,工作很好,在国营的企业,长的也帅,对我也很好,但我就是没有那种爱的感觉了,觉得在一起不开心,不想再骗你了,真的。”后来我们又谈了一会,谈了很多以前在一起时候的事情,说着说着,我们俩都哭了。最后没办法,我还是答应了分手。后来我送她回家了,外面下了暴风雨,送完她我一个人回了家,浑身都浇湿了,像我的心一样冰凉的。我好难过,真不知道自己该怎么办?我知道她还对我有感情的,我真的放不下她。我该怎么办?
女朋友和分手,想继续的男同胞们,请听听这几条建议
和女朋友分手了心里难受怎么办
1. 和女朋友分手了,我感到非常难受,怎么办?2. 方法一:转移注意力。失恋带来的负面情绪需要通过转移注意力来缓解。可以尝试结交新朋友、投入忙碌的工作或学习新知识。坚持进行这些活动,可以帮助你逐渐平静下来,不再过分沉浸在失恋的痛苦中。例如,你可以报名参加一个兴趣班,长期投入其中,以此来转移...
和女朋友分手了,心里特别难受怎么办?
一、转移注意力法 如果有工作,就努力的去工作,如果没有工作可以努力的做家务一类的,把自己的注意力尽量转移到工作上或是家务上。二、旅游散心法 如果一直困扰在分手的痛苦中,可以暂时放下手头的工作,出去散散心,旅旅游,若是一个人旅游,切记和家人或是朋友说明一下,注意旅游安全不要受到第二次...
和女朋友分手了心里难受怎么办
和女朋友分手后心里难受,首先要允许自己感受痛苦,同时积极寻求情感宣泄的途径,如与朋友交流、进行心理咨询等。逐渐调整心态,关注个人成长和未来发展,以积极的态度面对生活。分手是一段感情的结束,对于曾经深爱过的人来说,这无疑是一个痛苦的过程。心里难受是很正常的反应,因为你在为失去的感情和未来...
和女朋友分手了 心里难受怎么办
第1:把她的号码,一切东西删掉.第2:找些事情学习,忘记一切去学习,让自己的大脑在活动不空虚.第3:去散散心 第4:专心工作 第5:做给他看,你很优秀
和女朋友分手了,挺难受的怎么办…
和女朋友分手了,挺难受的怎么办方法一,转移注意力。不论是分手失恋还是别的坏情绪,转移注意力都是最基本的方式。转移注意力又有很多种途径,比如结交新的朋友、让自己忙起来、学习新的知识等等。只要能让你静下心来不再沉浸在失控的情绪里的方式,都可以尝试一下。这个方法需要坚持,并不是说努力...
和女朋友分手后特别难受,很难适应,我该怎么办
首先要接受分手这个事实,就算有多么心有不甘,必须学会放弃。别整天念念不忘的,心里还盼着ta回心转意,或者一副痛苦得要死的样子,去乞求ta能够回头。要知道这些都没有用,真正的分手都不是一时冲动,多半是蓄谋已久,你去乞求只能自降了身价,除了让ta更看不起你以外,起不到一点作用。2、保持...
分手了为什么这么难受,分手了心里难受怎么办
如果难受就再去挽留下,向他表明心理的感受。如坚持分手就要让自己冷静,调整自己的心态。建议你在这段时间里可以经常做一些能够让自己感到轻松快乐的事情,例如听音乐、看电影、唱歌、做运动等。也可以找周围的亲人或者朋友一起聊天,通过倾诉来调整情绪状态。平时多外出参加一些集体活动,或者结交一些新的...
我和女朋友分手了,心里很难受怎么办?
分手并非你的错,但对她的伤害是实实在在的。因此,不要因为害怕她的难过而拖延分手的决定。否则,只会让她的伤痛加深,伤害无法收拾。勇敢地面对现实,适时放手,是对彼此最好的解脱。在分手后,双方都可以开始新的生活,追求自己的幸福。不要因为过去的感情而束缚自己,要相信时间会带来新的机会和...
分手后,放不下该怎么办
男女朋友恋爱分手之后有必要挽回吗?其实这个问题要分情况看,不能一概而论。有的分手真的没必要挽回,三观不合、原则性错误、不可调和的矛盾;如果只是因为一些小误会或冲动导致的分手,并且两人的感情都还好,这样的情况,也许努力消除误会,多沟通交流,也许还是有挽回的机会。3、如何与自己和解,学会放...
分手后心里难受走不出来怎么办呢?你知道么?
1.学着放弃:不是所有的人都适合,分手说明双方的感情不牢固,很难长久,学着放手。2.充实自己的生活:尤其是谈很长时间失恋,彼此已经习惯,刚开始会不适应,此时要尽量充实自己的生活,让自己忙起来。3.找人倾诉:心中的委屈需要宣泄,跟自己的闺蜜或者倾诉,也可以做心理咨询,让情绪释放出来会轻松...