我是一名大学生,想在学习之余骑车锻炼下身体·· 一般情况下会在市区公路骑···但是我想要锻炼效果非常好的那种··另外希望冲坡能够轻松点的··· 再请问下各位 骑自行车的减肥塑型效果好吗? 我一周大概星期三下午没课骑下··周六上午10点骑到下午5点··可能星期天骑3小时吧··· 请问我该买公路自行车好还是山地自行车呢? 价格区间如果在1800~2500之间 我该买什么牌子的好呢? 谢谢!另外还有旅行自行车 是不是更适合我呢?
也不一定全是啊···可能也会去远一点 陌生一点的路线 毕竟我对地方不熟··会带地图到各个地方去玩下
乡村游吗?我们也经常组队去、那这样你就得选山地自行车。
其实吧 我对速度不追求 只是追求舒适性和运动效果··
山地没公路速度快、山地以休闲为主、