烦恼多多，不知怎么去处理自已的问题－一个大学生的心理问题（有点长，请耐心看完）深谢～

Question

大家好，平时只是当当潜水的，由于懒加有点怕，没有提出自已的状况，看到的始终只是别人的，觉得说出自已的才能解决问题。
我觉得问题是和性格、身体很多方面有关的所以大家要自我分析（写作不太好，可能说得太细长了，请见谅）
我从小由于个人性格和家庭环境，养成很多不好的性格弱点：没主见，爱想！悲观！没自信，爱哭，主观能动性差，没胆，办事拖拉，犹豫，爱逃避，表达能力差，没有坚持，没有目的性，自命清高，不敢表现自已，身体条件弱。
优点：思想品德是听从课本的，很好（不过在现实的社会中我不知道这是好事还是坏事）
我自知要改掉这些缺点，但没改掉，还落下了心中时常内疚的心理。
帮朋友开导就会，自已的事却不知所措

我一米七二，偏瘦，爱体育，小学当了六年班长，高中开始堕落。长得远观有点点帅，近察不是很好看，主要是发型，头发很软不好打扮。
家中排第五，最小，家里不太温馨，我姐爱吵架，我肾上腺激素不足，手脚冷，很没朝气，雄性激素不足，头发看起来很没精神，自觉得很不讨人喜欢，怕去处理人际关系。
有一个男人和两个女人深爱着我，但我是男的，我拒绝男男！又不敢接受女的，她说她就是爱我心地好，我想我已有这样的问题真的接受不了她。

好心但在做人方面很失败，反而被人厌

很多时候想到自杀（以前觉得是天嫉英才，现在越来越自知后觉得是不适者淘汰了），活得很累，但我想起自已的理想和父母怎么办，没有这样做。我知道怎么去发泄，有想去过看心理医生，但表达能力…唉

现在想到困难总是要逃避，头都会涨，心里又知道遇到这种情况要控制自己，然后心理将趋于崩溃，不敢也很少跟朋友和亲人说，
明天要去学校了，一个烦恼困着我：学校不是很好，我想学医比较适合我，但在专科已经没机会了，或想重读或想出来赚钱和自习，不想父母辛苦。我不知怎么去面对外面的人和事…没主见 我在外面迟早要崩溃…

我知道很多人都像我那样有才能和见解但没说出来，我已经被这样积压得沉默成性了，所以想说不要再这样了，真的，有话还是要说说好，要不然想说的时候真的更难表达了
请有经验的帮我分析一下我的情况，帮帮我 我要怎做，给点建议也好。希望能在这里找到帮助，感激 45积分全献
我现在已经经受不起打击了，第一次鼓起勇气把这些告诉别人，落空的话我真不知以后怎办…

Answer 1

　　将心中的烦恼陈述出来是否会更痛快一点？
　　对了，我为什么要用“痛快”这个词呢，因为痛快的含义本身就有“痛苦并快乐”吧。
　　不知道楼主有没有看过《心灵捕手》这部电影，里面愤世嫉俗的小青年才华横溢，但由于家庭和社会的缘故始终不敢面对自己。
　　才华横溢——不敢面对自己，不敢面对现实。是不是和你有点相似呢？
　　要知道，谁都没有错。唯一错的“人”是上帝
　　要知道，谁都不可能永远对，因为唯一对的“神”也是上帝。
　　上帝就扮演了这样一种角色，让人们出于不同的社会资源分配中，任其自生自灭，自力更生或者自暴自弃。同样不幸的人每天都在扮演着不同的角色，有的人可以成为世界富豪，有的人却只能怨天尤人——当然，更多的更好的选择是乐天知命，做自己力所能及而又快乐的事情。
　　心理医生唯一可以对你说的话只有一句“这不是你的错”
　　是的，如果他是一个名医，就只有这一句就足够。

　　一，
　　让我来分析一下你的心理状态吧：
　　1：经常莫名其妙的自卑，同时也很自恋。因为别人的爱慕而暗自得以，却不敢给予对方任何承诺害怕自己没有能力实现
　　2，从前的辉煌和现在的“堕落”形成反差，不敢面对现实。害怕和人交谈，交际以及表现自己。
　　3.虽然很有同情心，但觉得谁都不值得信任。自己没有得到应有的关心和爱护，但却也无可奈何
　　4.懒惰
　　至于责任心和逃避的问题，我倒是认为你并不是一个不负责任的人。你对待问题很理性，只是不想追求明知得不到的东西而已

　　二、几个比较现实的问题
　　1，该不该接受那个女生的爱慕
　　在这点上，我和你的观点一致。既然不能给予对方幸福，就不要接受。两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮？现在是你很关键的转型时刻，如果你也很爱那个女生，你可以让她等你……等你有能力再加倍的补偿她。至于那个男生……你应该和他说清楚，划清界限。同性恋具有极大的传染力……你和他相处时间长了，又不知道如何抵抗心理暗示，就会万劫不复。
　　2，到底该如何选择自己未来的方向？
　　这也是我后面要说的。我觉得，你的性格带有很大的不稳定性……也就是说，你不是一个有恒心，有毅力的人。所以从事感兴趣的专业会比较好一点！你说你对医学感兴趣，可以努力朝着这方面发展。顺便告诉你一个好消息，真正的名医并不是以他毕业的大学来界定的……相反那些有耐心有同情心，对病人负责，并且勤勉尽职的人更适合做一名优秀的医生，加油！

　　最后，针对你的性格给出几点建议：
　　1，最好最好的办法是找一个能够互诉衷肠而人品极佳的知己。如果找到的话，会对你现在的情况有巨大的发展！但是很难，所以你可以尝试多交一些朋友……当然，他们或许不太愿意听你的琐事。
　　2，阅读和看电影可以极大程度上抑制譬如自卑，烦躁，不安等情绪。原理我就不解释了……电影我实在不擅长，我知道的有《荒岛求生》《造雨人》《肖申克的救赎》应该还适合你……《电锯惊魂》系列也很好，但是领悟力不高的话很可能当作是血腥片来看=。=
　　书的话，可以去看金庸写的武侠，既轻松幽默，又涵盖了很多儒家经典思想。也可以上网去搜索些励志的小故事来看看（我看得都是意林里面的，所以很散，叙述不了）
　　3，最后，运动是很好的放松自己的方法。养成良好有序的生活习惯也有助于心理健康
　　能想到的就这么多了~~~希望你好好的！加油！

Answer 2

没主见，悲观，爱哭，没胆，办事拖拉，犹豫，爱逃避，没有坚持，不敢表现自己-----这些都是不自信造成的。因为你没自信，所以遇到事情就感觉很无助，想要逃避，不想要解决，也不知道该怎么解决，所以犹豫不决，你说的这些，都是没有自信造成的，要培养自己的自信心，首先要把自己的优点列出来，而不是像你这样列出缺点。每天早上起床都要跟自己说，我可以做的很好，只要我努力，加油！然后把你做的好的成功地每一件事情都记下，经常回顾，有助于你确立自信，如果失败了，就跟自己说是我努力不够，失败乃成功地妈妈，我下次一定可以做好。不要因为做的不好就打击自己，做得不好要找为什么没做好，但是不可妄自菲薄，给自己定一些不太高的目标，然后努力去做，这样既可培养你的主见，也可以让你学会坚持，当你完成了一个又一个目标就会有自信了。

主观能动性差，表达能力差，没有目的性，自命清高-----这些是因为缺乏社会实践造成的，平时在家太被宠着让着了，也缺乏与人的沟通。在学校里多参加一些社团活动，尝试去申请组织一些活动，在这个过程中你会明白怎么去做，如何沟通，还有怎样确立自己的目标。平时多与同学交流，多去观察其他同学都是怎么做得，如果有做的好的，你可以向他学习，这些都可以起到帮助的作用。

身体条件弱-----这个是最容易改变的，每天都坚持锻炼30-60分钟，每周去游泳一次，只要你坚持下来，身体会慢慢好起来的，也可以去中医那里开点调理的药。

其实你的问题没你相像的那么严重，你想学医不见得就不可以学，但是首先要把现在的证书先拿下来，多学点东西有好处，而且你觉得你适合学医，但是也许真学了，你又发现自己不适合了，而现在所学的，如果你认真去学，会发现很有乐趣呢？不要轻易放弃自己的专业，先要去做努力，而不是随便放弃，改善自己就从现在开始吧！

Answer 3

坦然去面对自己的生活环境.要知道,只有通过自己的双手创造出来的.才是你应该去炫耀的!

在罗嗦一下,人的欲望是无限延伸的.虚荣的心理也会随着你一步一步的走下去.会越来越强烈.但如果不坦然去面对自己的生活环境,则是没办法走出去的.而你也要记住,你的生活环境里,最重要的角色是你的父母和亲人.
一天，在放学回家的路上，小山和小超突然间大专大声争吵起来，引起路人也围着观着。这时，刚好班主任陈老师路过这里，就连忙上前去劝说并问个究竟。原来，他俩争的原因非常简单，先是小山对小超说了一句“你的鞋子太土气，比不上我的漂亮“开始的，小超听后很不服气，反驳说：”你的书包比不上我的缝了又缝“”。然后谁 也不服气，从比谁 家的铁立门漂亮，一直比到谁 家的电视机大和谁 家的房子大，谁 也不承认自己家里的东西比对方差。陈老师问明白原因之后，对两人都进行了批评和教育。
乍看起来，这是件微不足道的小事。但透过这件小事，我们却看到了里面所隐藏的一个严重问题，就是当前小学生的虚荣心很重！确实，在同学中间，经常看到互相攀比的现象，如比谁 的钢笔高级，比谁 的手表最值钱，以谁 的生日蛋糕最大，比谁 的爸爸最有钱，等等，这些都有是虚荣心在作怪。
虚荣心就是追求不真实的光荣感或荣誉感，是一种；暂时的，虚假的心理需要。这种心理是消极的，极不利于小学生的健康成长。一味追求虚假的东西，会使人形成盲目自大及虚伪的性格，会失去真实，失去尊重，失去实在的追求。因此，小学生要注意从小克服虚荣心。
第一，要实事求是。有虚荣心的人是不能客观认识自己，缺乏自知之明或过高估计自己的长处。当在学习。工作中没有达到自己预计的目标，或暴露出嗅 己不与人的短处时，便函会感受到难以理解，无法接受，这时就容易采取一些虚伪的做法，来暂时玩填补心中的失落。其实，人生逆境十之八九，总不能事事如意，有某方面达不到自己的要求或自己有某些方面比不上人家，这是正常的事，无须耿耿于怀，更不必用虚假的东西来掩饰。假的终就是假的，被人识穿以后会更加丢人理眼。所以，小学生从小培养实事求是的作风，正视现实，奋发向上。例如，你成绩不如人，就要刻苦攻读而不要采用考试作弊等欺骗的手段来获取虚假的分数，虚假的东西最终会害了自己。
第二，第二，要失志奋斗。虚假的荣誉不属于自己，它终究会被子人遗弃。，同学们与其追逐一个个转瞬既破的肥皂泡，还不如立下大志，通过奋斗创造出属于自己的荣誉来。而经过奋斗得来的荣誉，才是真实的和什得自豪的。；在此。小学生要注意脚踏实地从今天做起，坚持下去，这样真正的荣誉就会降临到你的身上了。
第三，去自己的路，不计较别人的议论。目前同学之间的攀风十分严重，其中很大部分原因一些同学自尊心强。爱面子和害怕别人议论所致。如有的同学在庆祝生日时，所送的礼物并不是自己的经济能力所承担得起的，只是为了不致于不如别人，为了避免人家说他穷。小气，于是尽管内心并不原意这样作，但结果还是“打肿脸皮充胖子”。其实，做人最主要的是开心，自然，对得起自己和别人，这就问心无愧了，何必去计较别人说什么？做自己该 做的事，走自己该 走的路，你会觉得坦然的多了。
第四，有位哲学家说过：“虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心则生，都有不过是满足虚荣心的手段。”这话说的开不过分。同学们应坚信：真正的荣誉，在虚荣之外。

Answer 4

我从小由于个人性格和家庭环境，养成很多不好的性格弱点：没主见，爱想！悲观！没自信，爱哭，主观能动性差，没胆，办事拖拉，犹豫，爱逃避，表达能力差，没有坚持，没有目的性，自命清高，不敢表现自已，身体条件弱。
在我看来你有些毛病我自己也有。不过我倒没有你那么悲观。你的缺点并不是先天性的。竟然是自己慢慢形成的就可以慢慢去改变。有些人生来就有残缺和不足。你觉得是你家庭环境影响，我并不这样认为。你家里有兄弟姐妹5人，你爸妈应该是负担很重的了，竟然他们还能供你上大学，他们也已经算是对你负责了。想想那些贫困家的小孩连书都读不起，相对而言你绝对是幸福的。你爸妈要是知道你现在的心理会有多失望。
做人不要总是想到自己不好的一面，天生我才必有用，你说不定也有很多过人之处。或许连你自己也没有察觉到。首先，你说你没自信，那你将自己平常的形象改变一下。打扮的精神些或是阳光些。你形象方面ok了人也自然会变得自信多了。另外你说你办事拖拉，犹豫。那你以后在做什么决定的时候都谨慎考虑在下定论。没有发生之前的事就要考虑清楚，发生之后的事就要面对，你后悔也没用已经成为过去式。你说你表达能力差，你可以利用暑假找一些做推销的工作，不要怕吃苦也不要嫌工资底，那也可以锻炼你的口才，也是一个很好经历。你要是认为这方式不满意也可以试试看一些有关口才学的书籍。多少对你还是有帮助的。你认为你身体条件不好，等你将来在外面经历了很多风风雨雨，人就自然变得坚强了。等你真正出来社会经历一些人才会变得成熟。人生不也是这样吗？
希望我的个人意见能给你带来一点帮助。为你的前程努力吧！加油！

Answer 5

要正确的面对自己,人有时就是太在意别人的看法了,我觉得世上除了自己的父母需要我们时刻记挂,一些别人的看法不是很重要,每个人都有每个人的生活方式,你只看到了别人的长处,也许别人还很欣赏你呢,如果实在是崩溃到了极点,我给你提一个发泄的方法,去蹦极吧,估计你蹦完了,会发现一个真理"活着真好",到时候就会看淡一些事情,也就不会觉得生活太难了.还有就是感情问题,给不了她幸福就不要轻易承诺.做男人要懂得责任二字的含义.