我的一个感情特深的女友调走了我犯了就焦虑恐惧症，心里万分痛苦，特

Answer 1

您是有焦虑症的倾向,而且抑郁情绪严重,不排除有抑郁症,建议您及时的进行心理咨询来调整

以下是焦虑症的临床表现,您可以对照一下:
患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。
所谓焦虑性歇斯底里，见于部分焦虑症患者，可有阵发性恐惧发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者往往认为这是一种濒死的感觉，它与歇斯底里的区别，在于发作间期仍有上述焦虑，紧张情绪存在。

Answer 2

通常患得患失，对彼此的爱情关系缺乏信心。因此，对自己伴侣的一举一动有超越常理的高标准，并有明确的感情大纲。在这过程中，通常体察毫发，一旦对方行为不在“大纲”之内，就会滋生多疑，恐惧等表现。
女友的调走在你看来或许担忧成了一种抛弃、焦虑由此而生。对现实生活中的某些事情或将来的某些事情表现的过分担忧。
你问题已经不仅仅是出现在心理层面，而是已经发展到精神层面，找心里医师知道用些药物试试

Answer 3

如果无法改变的话，还是要学着接受现实的，生活就是这样，这种事或更糟的事很可能天天都在发生，当你觉得真的无法改变，前景暗淡无光的时候，那你唯一能做的就是调整自己的心态，这一般都需要时间
如果你实在放不下，那就想想对策，要么极力挽留她，劝她不要走（比如求婚？），要么你放弃你拥有的，和她一起走

Answer 4

人生没有等出来的灿烂 只有走出来的辉煌 不舍就实际行动去挽留