腰疼，前几天去医院拍CT，CT诊断：L5/S1间盘轻度膨出，硬膜囊略受压。

Question

患者信息：男 27岁 辽宁 沈阳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
半年前，一次搬重物扭伤。
平时腰不疼，可正常工作，工作劳累后腰疼，阴天下雨受凉时也疼。下肢暂无放射性疼痛。
医生只给开了舒筋活血的腰。没给别的治疗方案。

想得到怎样的帮助：
请专家给看看，严重吗，有什么治疗方案吗。。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

不严重
多数腰椎间盘突出可以通过非手术治疗，吃点消炎镇痛药可以获得缓解或治愈，仅10%左右的病人需要手术治疗。椎间盘突出症患者应该提高自我保养和护理的意识和常识，避免腰部不必要的受伤，导致复发或加重，因事外出时，需注意以下几点：
　　(1)注意避免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。
　　(2)在外出长时间坐车或行走时，加强腰部的保护，同时起到支撑作用，避免腰部再次出现扭伤。
　　(3)注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。
　　(4)在外出期间除注意适当休息外，还应注意身体的锻炼，利用临时场所，可进行腰背肌的功能锻炼及前屈、后伸、旋转运动，同时双下肢也应进行相应的功能锻炼。

Answer 2

医院开的药没错 或者你可用我的药酒外敷一段时间 拍下试用 觉得好用再付款

Answer 3

如果没严重到非做手术的话就只能这样

Answer 4

关系不大，没到做手术不可的地步。在运动时要注意保护自己的腰部。