一个人在家除了上班就是发呆,好无聊怎么办
一个人在家，好无聊，什么也不想干，感觉人懒懒的，不爱说话，不爱动。怎么办 因为习惯了，社交圈子小了，这样对身心。身体健康嘟不好，你在这样下去身体就亚健康； 了，还去找工作让自己充实点吧，，上班累了回家就睡觉，起来就上班
为什么一个人的时候什么都不想做?
需要静坐放松，调息，做深呼吸，清空杂念，使身心得以修养，恢复心智和体力。
人很懒惰,堕落,没动力怎么办?
l、要养成每天清早按时起床和外出锻炼的习惯，改掉恋床不起的恶习。2、树立劳动最光荣的观念。在家里主动干一些力所能及的事情，帮助父母打扫卫生、洗脸、洗自己的衣物。在学校认真完成值日，不依靠别人，积极参加学校组织和各种劳动、远足活动，从而锻炼意志，磨练耐力。3、制定学习计划。所有各科作业都严格...
最近感觉很消极,跟家里人简单的交流也觉得很累,最怕一起吃饭,因为沉默...
如果强行干预，会提前结束这种低落，回复到正常状态，但也可能适得其反，下次反弹的力度会更大。所以我个人觉得，顺其自然是最好的，就自我一下，就自艾自怜一下，自己舔舔伤口，不给啊？当然，可以想想你平时喜欢的东西，可以在这种时候宠自己一下，比如看中很久却一直舍不得买的东西，想了很久却一直...
放假在家什么都不想做怎么办?
3、强迫自己打扫家里的卫生，养成良好的习惯。第一个计划就是为了让自己明白自己所面的处境，回顾过去和展望未来是最能够让人精神起来的事情，一旦想到将来的事情或许我们就坐不住了吧，毕竟未来是要自己去打拼的。第二个计划是让自己在假期不至于懒懒散散什么事情都干不了，做自己喜欢做的事情，比如说...
很烦,不想工作,做什么都觉得无聊,怎么办
以前非常喜欢的活动现在想起来觉得很无聊，根本没兴趣。个体感到自己没有精力也没有能力于任何事情，更甚者，觉得活着没什么意思，出现轻生的念头。大多数人处于这种状态时，都能够意识到自己状态不太正常，但他们并不认为自己有能力改变这一切。他们往往采用一种消极的应对方法，躺在床上对自己说：等我...
为什么我一直处于情绪低落,对什么都没兴趣状态
为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣, 这主要是你正处在精神性疲劳时期而产生的兴趣缺乏状态, 什么事情都不想做,觉得都没有兴趣,不合自己的心意,无所事事的你,情绪肯定处在低落的状态,但是在这样一个时期,你也并不是什么都不想去做,多半只是去想,而不去做,就是有些感到有兴趣的事情去做了,...
我很懒,什么事情都不想做,我该怎么办阿?
第三、找出自己的软肋，事先做好应对措施。比如在戒烟时，别人递烟给你，自控力弱的人一定要选“无一例外”模式，即任何时候、场合都不再抽了。每次都直接拒绝对方，慢慢地就不再有人。自律的行动之制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做：如果一个人只看自己的心情，和一时的方便而行事，...
自己什么事情也不愿意做,不想洗澡,不想洗衣服,也不想做看电影之类的娱乐...
不过我现在好多了。建议你早睡早起，早上跑跑步，一天想想做些有意义的事情，你自己去想什么事是有意义，一定要把一天排满，这样坚持几天，你就会发现 生活 原来还是可以有向往希望的，这时候 你心中的神就会开始觉醒。我就是这样走出来的，希望你能早日摆脱这种情况~~·~)...
为什么有时候人会感觉懒懒的啥都不想干呢
我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“近无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力...
