如果是健身的目的，那么什么时候学习都可以，几乎没有年龄限制，
可以学习各流派的武术，只要不是大运动量的就行；
如果是以搏击为目的的，那么现在学习武术的确是有些晚了，
人体运动机能的黄金时期是18-30岁，超过30岁，就会逐步下降，
40岁之后下降的速度就变得更明显，显然，这个年纪以搏击目的来学习武术，是有些晚了。
不过，也不是真就不行，如果能拿得出一些时间，找到好师傅，自己也能够认真的学习，
就算达不到很高的境界，一般自保的能力是可以达成的。
可以学习咏春拳等，其它拳法也有可以的，但不在我第一推荐中，因为要考虑到你的年龄。
祝你习武愉快！
四十岁练武晚吗
综上所述，四十岁并非学习武术的绝顶晚岁。相反，随着对武术兴趣的兴起和健身意识的增强，成人学员正以积极的姿态投身武术学习，为自己的生活注入了新的活力。无论年龄如何，只要持之以恒、科学训练，任何人都能够通过武术锻炼强健体魄，提升自我。
40岁了还可以练武术吗?
40岁了可以练武术。武术分很多种类型，有格斗，也有套路的演练，一般建议40岁初学者先一段时间套路，以便身体适运动，然后喜欢格斗再开始训练实战。这样以确定循序逐渐。
四十岁了想学功夫有什么地方
四十岁了，练外家拳不太合适了。而且，四十岁也到了养生的时候了，可以选择太极或者形意这两种内家拳。这两种拳群众基础广泛，也比较养人，最好是找个明师。师父不一定是很大名气的，但是必须是个明白拳理的。另外，学中国武术切忌速成，要沉下心踏踏实实打基础盘架子。功夫就是这么磨出来的。
四十岁适合学什么武术
很多传统拳法都可以学。一般保存比较完整的武术都有习练一生的系统练习方法，年龄不同，练习的内容和方法也不同。40岁以后，根据自己体能状况选取喜欢的拳法即可，当然是不是能实现上述的愿望，找对老师很重要。比如，特别强调技击而不重视养生的师傅，可能就不适合40岁开始学拳的朋友了。
四十岁以后练什么武术能防身?
四十岁以后可以考虑练一练散打或是搏击，这些较为简单，并且时间较短。如果练习传统武术，练习的时间比较长，且基本功训练比较严格，比较慢。搏击或是散打还可以提高身体素质，增加协调性，对防身来说比较有用。另外，还可以再学习一门兵器，如双节棍、袖鞭或是短棍等器械防身效果会更好哦。
四十岁的人可以学咏春拳吗
当然可以！年龄并不是学习咏春拳的限制。四十岁的人同样能够开始这项武术训练，只要有兴趣和决心，任何人都可以踏入咏春拳的世界。对于四十岁的人来说，学习咏春拳不仅是一种新的体验，更是一种全面的身体锻炼。咏春拳强调技巧和内功，通过练习可以显著提高身体的灵活性、协调性和反应能力。此外，咏春拳...
四十岁以后练什么武术能防身?
四十岁可以练习武术的击器，比如兵击之类的，或是短棍、双节棍这类武术器械，拳脚方面可以练习练习综合格斗，便这些对于体能的要求较大，需要下苦功夫，相对于兵器来说，兵器会更简单一些，且防身效果更佳。
40岁练武晚不晚,应该练啥拳法?
虽说晚了点，但你有这个想法也很令我敬佩。四十岁习武也有优势;理解接受能力强，有耐力，饱经生活沧桑。唯武术基本功（指身体柔韧素质）难练一点。建议练习太极拳。
我四十岁了想练武术,练什么成就快点
您说您四十岁了，练咏春或太极是不错的选择，因为年纪相对从小就练武的小孩来说稍大，各种身体素质可能不比年轻人身体柔软度好，当然，这不是说坏话啊……只是从科学事实上的通常情况来说的。嗯，咏春和太极的强度应该算是所有武术套路中最适合中老年人学了，既可锻炼身体，如果想在武术上有所造诣，...
四十岁以后练什么武术能防身
还是比较喜欢柔道和跆拳道，跆拳道以快准狠著称，也是以练腿术著称，很实用 柔道就是学习摔法和地面格斗技的了，当你被敌人打翻时，这种技能是非常有用的，首推日本柔术。如果你是女性，因为女子力量较小，可选择女子防身术和跆拳道。最后说一句，四十岁不算太晚，可以练。祝练武有成 采纳 ...
