草莓是一种营养价值很高的水果，果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化，维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便，预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓，既能饱腹又能祛痘。
1. 木瓜所含的热量极低，它那超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、代谢玄色素、改善粗糙、使皮肤有光泽。
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吃什么蔬菜或者水果可以针对痘印
柚子、草莓、西红柿、木瓜、葡萄、苹果、梨、芦荟、香蕉等等都是可以的，而且对身体有益。我以前也是满脸的痘印，后来多吃水果青菜再涂抹初颜净，最后慢慢的都消了
可以祛痘的水果有哪些?
1、新鲜西红柿祛痘西红柿是我们生活中最常见的蔬菜水果之一。我们也都知道，经常食用西红柿会让自己的肌肤变得吹弹可破，西红柿中含有丰富的维生素C，可以排掉体内的毒气，从而减少痘痘的生长，达到祛痘的效果。2、新鲜的葡萄祛痘葡萄是一种抗氧化成分比较高的水果，适量吃吃葡萄不仅可以缓解痘痘的生长，还可以...
吃什么排毒祛痘
吃什么排毒祛痘？一、高纤维食物 1. 蔬菜：如菠菜、芹菜等，有助于清理肠道，排除体内毒素，从而减轻痘痘问题。2. 水果：如猕猴桃、火龙果等富含维生素的水果，也有助于清热解毒，帮助消除痘痘。二、富含抗氧化物质的食物 1. 绿茶：绿茶富含茶多酚，具有抗氧化作用，能够帮助皮肤排毒，减少痘痘的生成。...
脸上好多痘印请问吃什么水果和蔬菜可以淡化
胡萝卜也是一个值得推荐的蔬菜。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A，这些成分有助于促进肌肤细胞的新陈代谢，减少痘印的形成。你可以生吃胡萝卜，或者将胡萝卜榨汁后涂抹在脸上，都可以发挥淡化痘印的效果。还有一些其他水果和蔬菜也被认为对淡化痘印有一定的效果，比如西红柿、黄瓜、苹果等。它们都富含...
吃什么蔬菜和水果祛痘?
回答：自己做点果蔬混合汁喝喝~ 芹菜番茄柠檬梨汁小番茄一个,芹菜 100 克。雪梨 150 克,柠檬五分之一个。将芹菜去叶,切为小段,番茄去皮,雪梨去皮核,与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。萝卜芹菜洋葱汁芹菜 150 克,大红萝卜一个。小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头,镜美如切碎;芹菜去叶,切...
吃什么水果和蔬菜使皮肤好一点。我脸上有痘痘。又不想用药
梨，可以润肺清热，葡萄，可以养心宁神，菠菜，冬时令菜，补血。鼎力推荐。
排毒祛痘美白蔬果有哪些?排毒祛痘吃什么蔬菜水果好?
排毒祛痘吃什么蔬菜水果好？1、排毒祛痘美白蔬果1、大豆大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。同时，作为一种植物性雌激素，大豆中的异黄酮素还具抗氧化能力，是维持光泽细嫩皮肤不可缺少的食物。爱美的MM不妨让豆类常出现在你的食物清单上。搭配：豆浆。先...
哪些蔬菜水果能有效祛痘印
比如说白菜，青菜之类的。水果也有很多。希望这位朋友尽量少吃海椒之类的燥热东西。每天勤洗脸，注意卫生。希望我的回答能帮到您。
可以祛痘降火的蔬菜水果有哪些
降火祛痘的水果：1. 新鲜西红柿 西红柿含有丰富的维生素C，可以排掉体内的毒气，从而减少痘痘的生长，达到祛痘的效果。2. 新鲜葡萄 葡萄是一种抗氧化成分比较高的水果，适量吃吃葡萄不仅可以缓解痘痘的生长，还可以滋补气血虚的女性，还可以使皮肤变的嫩白。3. 香蕉 香蕉具有很好的杀菌效果，经常使用可以...
6款痘肌必喝的蔬菜水果汁,
祛痘必喝的果汁 胡萝卜番茄汁 番茄素，有抑制细菌的作用。番茄富含维生素A.有利于角质细胞代谢，防止毛囊口角化。胡萝卜素可以帮助清除皮肤多余的角质和油脂，经常食用可平衡皮肤油脂，保持皮肤光滑润泽 柠檬番茄草莓汁 番茄素有抑制细菌的作用，此外番茄富含维生素A，有利于角质细胞代谢，防止皮肤角化。草莓...
