188身高 189臂展 能摸到345CM 这样的弹跳算好嘛? 我还有没有提升的空间...
已经很好了、当然有提升的空间。只要你坚持锻炼,一定会有提升的
我178cm,臂展186cm,原地可以抓正规框,算好嘛?怎样练习可以进步·_百 ...
第9,有一堆朋友的支持与参与,这个很重要,最好有几个弹跳好的一起玩. 第10,能够熟练的单手飞身上篮和飞翔的欲望.欲望是第一位. 二,具体身体各方面要求 1,这个过程大概要持续几年吧`但是平时注意身体素质锻炼,爱好体育`并且训练得当的完全可以在1年-2年之内可以扣篮,至少你可以给人一种扣篮的感觉,可以看到你...
我身高153cm 跳能摸到230cm正常么? 我今天刚亮的 吓了我一跳
不算很高啊,你手臂伸展的话也有50厘米吧,已经包括了头部!!!那你的摸高其实也只有30厘米,这个弹跳很一般啊,弹跳60厘米算很好!!!
张宁和朱松玮同为《这就是灌篮》的MVP,待遇为什么不一样?
虽然说他的身体并没有多么的强壮,但是他的臂展很长,这也让他在防守方面有了更多的优势。但是张宁他的进攻效率跟防守效率都非常的低,进攻效率低的原因是因为他的命中率实在是太低了。相信过一段时间张宁也可以调整好自己的状态,回到CBA的赛场。
怎么一眼看出一个人是否会打篮球?
一种靠防守。职业球员在训练场上能做到几乎百发百中,但他们在赛场上却「只能」保证四成到五成的命中率,身体对抗和防守紧逼,是打球过程中必须面对的障碍。能适应什么级别的对抗,决定了一个人的竞技水平。最后球感好,对球的感知能力,对球的把握能力!身体的协调和球的配合。其实也属于基本功!
为什么我是个软蛋?帮帮我~
好了, 现在说打我为什么问大家 :"为什么我是个软蛋" 问题了,因为我比较软,取决于两个原因。1 ,身体不硬朗,(我179 体重 140 ,实际上很标准,其实啊~我的胳膊很细,腿却很粗! 亲娘咧~ 造成我弹跳不高~力量对抗也不是很好。最多能摸到篮板,...) 2 心理 心理!!心理!! 这才是今天最重要的话题~ 当与我...
科比...麦蒂 生涯获得那些荣誉!以及他们在NBA的成长历
可以作为进攻直接的发起者,也可以作为进攻的第一指挥者,对于高低位档拆的变化判断还有待于加强,在今后他的传球手段还有提升的空间。优异的跳投手和优秀的突破者,得分手段多集中与17尺范围的跳投。低位背身力量还不够好。突破的区域集中与底线和四十五度角,禁区弧顶正面大幅度变向突破较少。底线是突破的走廊,成名...