肚皮舞——肚皮舞毫无疑问是瘦腰腹的方法，而且在近年来也是减肥的新热点。动作简单易学，不用担心对身体会造成什么伤害，而且完全不受年龄和体型的限制，是任何爱美的女性都可以尝试的减肥好方法。除了瘦腰腹之外，还能有效地收紧全身线条，减去手臂、臀部大腿的赘肉，线条更加优美。
爵士舞——爵士舞是有氧运动的一种，每个星期跳3-5次爵士舞，每次跳30-50分钟的样子，就能塑造出魔鬼身材。爵士舞吸收了多种舞蹈的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着女人的妩媚与新感。跳爵士舞不仅可以锻炼身体，减肥塑身，还可以使女性愈发时尚妩媚，大大增强个人社交魅力。
可以让身体柔软，辛苦一点但是可以瘦的自然优美。可以让体态优雅。
根据你的身体条件
你可以去尝试下跳健身舞，就在健身馆里都应该有比较专业的舞蹈教练， 你可以去试下。 不贵...
去跳健身舞.一举两得 。
又减肥，又帮助增强自信。本回答被提问者采纳
胖可以学舞蹈吗
当然，胖的人也可以学习舞蹈。确实，有些舞蹈对身材有较高的要求，但并非所有舞蹈都是如此。对于身材较为丰满的朋友来说，拉丁舞、肚皮舞和爵士舞都是不错的选择。这些舞蹈对身材的要求相对宽松，更注重肢体的协调性和舞步的流畅性。通过练习这些舞蹈，不仅能锻炼我们的气质，还能在一定程度上改善身形。...
我是女生想学舞蹈不知道学哪种舞蹈比较好,(体形有点胖)我喜欢有劲的...
国标舞、拉丁舞和肚皮舞的话，如果你性格不内向的话也可以考虑一下。。
身材微胖,胸微大的女孩子可以学跳舞吗?适合学什么样的舞蹈? ???
可以啊，可以学一些适合你身体的舞蹈，比如扇子舞还有傣族舞，这些比较慢的舞蹈。都可以学的
像我这种有点胖的女生,学哪种舞蹈比较好?
最好学一些运动量大一些的舞蹈，就如健身操之类的，或者学街舞，拉丁舞，这些舞蹈能帮你消耗热量，并且别有一番味道。
胖女生学什么舞蹈好?
有点胖。 最好学一些运动量大一些的舞蹈，就如健身操之类的，或者学街舞，拉丁舞，这些舞蹈能帮你消耗热量，并且别有一番味道。
民族舞、拉丁舞、肚皮舞哪个更适合很胖的女孩学
因为拉丁舞大多数都是快舞，跳起来可以活动整个身体，很适合你跳，因为你不是说自己韧带还不错嘛，学拉丁舞的基本就是要身体柔软，我也还算胖就是从小学拉丁舞的，感觉挺好的。如果你不喜欢拉丁舞，就按照自己的意愿跳舞，不要勉强自己哦!
胖女孩艺考适合什么舞
爵士舞、韩舞等。女生跳舞跟胖瘦没有关系的,只要你跳得好,各种舞蹈动作技巧到位,跳什么舞都可以的。像爵士舞、韩舞等等这些都可以的,但是注意不要选择那些技巧难度较高的舞蹈,因为你是要参加艺考的,可能没那么多时间去训练。 像爵士舞、韩舞这些,是现在很多艺考生都会选择的舞种,尤其是从街舞艺考开始流行...
14岁1.5米微胖女生可以学习舞蹈吗?可以的话学什么比较合适
女孩子的话，想要帅一点，可以学一下hiphop，locking，popping这些传统的街舞。想要偏女生柔美一点的可以试一下jazz，waacking，中国民族舞，拉丁，现代舞这些，你可以去搜一下视频看一下风格。而且，跳舞的话，会帮你塑型，有时候你为了跳舞也可能会想要做一些努力让自己身材更好，所以学吧！
微胖的女孩适合学什么舞蹈?我15岁,又不想学hip hop。
民族舞比较好学！我还蛮喜欢的！爵士舞很性感，动作很快，跳起来蛮累的，比民族舞难一些！肚皮舞腰想学好也有点难，扭得幅度不大的话就没感觉！爵士舞和肚皮舞比较减肥，尤其是爵士舞！跳舞是不管你胖或不胖的，这是没有影响的！和我一起学跳舞的有好多很胖的女生呢！具体学什么舞还是看你兴趣吧...
20岁左右的女生学习什么舞蹈比较好?最主要是改善体型的
20岁女生没有任何舞蹈基础体形偏胖学啥子舞蹈可以晋升气质和减肥？最佳答案：学啥子均可以啊，瑜伽，拉丁，雷鬼……只要你自己喜欢的舞蹈就能够去试，...
