如何 戒色 来点实际的回答

Answer 1

实际办法，列举如下：
1，多运动，每天保持，但,不必苛求运动量，慢悠悠跑个一百米也是运动，主要在保持。
2，节制饮食，少吃肉、葱姜蒜（做调料没关系）、韭菜等刺激性食物。
3，持念“除淫欲咒”，网上可以查到。
4，持念“四种清净明诲”，楞严经中最著名的一段。
5，持念观世音菩萨普门品。
5，停止接触那些情、色东西。
6，远离这方面的朋友，他们最终会把你拉入深渊。
7，修不净观，这是定法，要求较高，但确有对治淫欲之效。
8，以上方法中，第3、4、5可以任择一种，第7种可修可不修。剩下的请综合进行，慢慢的来，中间肯定还会有反复，别急，更别沮丧，只要方向对，肯定能治好。

Answer 2

贪色，其实就像狗子吃屎，自谓香美，实则臭秽不堪。
一层薄皮之下，骨肉淋漓，屎尿充满，五脏六腑，不堪入目。可以说是一个移动的厕所。
达摩祖师说：脓血聚，屎尿渠，有何风流趣？
认清真相，想不戒都难。

追问

认清真相 看不透啊 就好比钱 钱多钱少都是能活 但是我还是把自己累的跟死狗一样 就是为了挣多一些钱

Answer 3

佛陀有开始不净观法门，专门对治这东西的。很多人都在修

追问

和尚都成功不了 你觉得我行吗

追答

呵呵，谁说和尚都不行了。只要你有心，都可以的。不净观对治se欲很有效的。如果你真的想戒的话。

Answer 4

只因不了解什么是色，应该自行了解、体悟。谁也帮不了你，除了你那颗对世间无常持肯定的心外。

Answer 5

释迦牟尼本人就强调戒色，希望比丘要远离女难，比丘尼是在阿难的要求下才产生...现在反过来说，释迦牟尼教化的内容是什么？如何来修行？怎么才能证得“道”呢...