初中生注意力不集中，精神涣散，记忆力下降，易疲劳。求解

Question

患者信息：男 16岁 浙江 杭州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
这种状况持续了2年吧。在以前一直以为只是没休息好。现在想想应该是得了某种病症了。
以前在小学成绩很好。年级前三甲（300人。）考入初中后开始还挺好的。也是年级前几十的。（800人）初一下半年我就发现脑袋里一片混沌。记忆力下退。体力也下退。
举几个实例：1.我初一体育满分。跳远2.30M。实心球8M。跑步满分。现在刚进入初三。跳远2.26M。实心球8.5M。跑步7分（10分满分）而且经常会没有力气。我家在很高的楼上。以前上上下下一点都不吃力。现在才跑一半就十分吃力。2.我在做题目是精神涣散。我能清晰感觉到我似乎有两个大脑。一个大脑混沌一片。另一个大脑是我掌控的。比如我十分专心的做题目。旁边有人叫我。我立马会转移注意力。3.记忆力下降。在初一我背初一的单词2单元10分钟可以做到100。现在我背初一单词2单元20分钟不一定一百。4.玩游戏时我玩着玩着就忽然想起我在干吗。然后看到我被杀了（游戏人物）才回神。5.我找一个东西。然后我找到东西了。又不知道我要干吗了。然后回去过一会又想起来了。6.很容易疲劳。一点都不想动。7.看别人玩游戏玩着玩着就什么都不知道了。跟睡觉一个样子。8.我总感觉有人在盯我。有些鬼怪什么的。而且我时常感觉是不是我脑袋里有虫子。

想得到怎样的帮助：
1.提高记忆力。2.治理心理。3.身体上的。

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
从来没有。其父母爷奶都无。

以上所述、

Answer 1

众所周知，人在进行脑力活动时，脑细胞需要大量的氧气。虽然人脑重量不过1.4千克，但它的耗氧量却占全身耗氧量的1/ 5～1/4，是全身需氧量最多的“大户”，大脑不具备储存氧气和养分的能力，其所需能量都要由细胞来供给。脑力劳动繁重或紧张时，其所需的氧气和养份都会成倍地增加，它需要组织细胞将能量源源不断地对它进行供给，如果补充不及时即会形成脑疲劳，脑倦怠。
如果大脑缺氧，会导致脑疲劳，其记忆力势必大打折扣。记忆力减退是脑疲劳必然的表现形式。因此，要保持大脑良好的记忆功能，必须保证大脑皮层清新活跃，供氧充分。推荐你吃一下脑清新，帮助改善精神状态，提高记忆力，活跃思维效果很不错

追问

一定要脑清新吗。只要供氧充足就可以了。吧

Answer 2

建议你去 死神的守护神贴吧 看一下精神力第13次修订 对精神有好处的

Answer 3

\这个是很典型的用左脑在学习,你的左脑就是一个海绵,把水已经吸干了.海绵装满了 ,现在再装东西已经装不下去了 ,另外就是心理上可能需要接受治疗 ,是否 有些失去了自信 .第三,可以到专门 的 记忆粒力机构去接受训练.一班3个月 之内会有好转. 要多吃些有利于提高记忆的食物.比如核桃\黑木耳\鸡蛋,加强营养.多听听a波音乐,武汉有一个叫优乐忆的机构,专门培养记忆力的,建议你可以体验下.

追问

一定要培训吗。我在浙江

追答

那你可以到浙江去了解下看,有没有这样的机构..你这个是个漫长的过程,不是 1_2天就可以培训好的.需要调适心情..然后放松愉悦你的身心.增强你的自信心.

Answer 4

去看看医生吧

Answer 5

dafalskdflkasd注意饮食，心态平和。kowrkvowkrgbx