健美操基本步伐名称术语包括哪些

健美操基本步伐名称术语包括哪些

我就是练健美操的,健美操分为大众,竞技,啦啦,然后有7种基本步伐,踏步走(不过我们一般都是做弹跳)、开合、弓步、吸腿、后踢腿、弹踢、大踢。术语有好多,例如年级分组的话有一级组,成人组,二级组~~~~~~~~成套的话有男单,女单,混双,三人,六人~难度的话有ABCD,4类难度,A类是动力性力量,B类是静力性力量(支撑与水平),C类是跳与跃,D类是平衡与柔韧,然后每类的难度就不给你介绍了,你上网查查应该就有的说~健美操的术语还有好多,在这里没法给你一点一点的说,如果你要是还想知道的话,可以上健美操竞技网,里面有介绍,还有需要也可以联系我~
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2010-10-24
开合 弓步 弹踢 吸腿 后踢 大踢 并腿跳(就是那个原地跳的!不记得名字了)。基本就这些,还一些别的.比如侧弹踢就是这些基本的换个方向!

健美操基本步法名称术语包括哪些
健美操基本步法名称术语包括以下几种:1. 踏步类术语:踏步是最基本的健美操步法之一,包括普通踏步、交叉踏步等。它们构成了健美操动作的基础和节奏感。2. 弹跳类术语:这类步法涉及跳跃动作,如深蹲跳、单脚跳等。它们使健美操动作更具活力和动感。3. 迈步类术语:迈步是健美操中常见的动作之一,包括...

健美操基本步型术语
(一)基本步伐名称术语:踏步、走步、一字步、V字步、漫步、并步、交叉步、点地、后屈腿、吸腿、摆腿、踢腿、跑、双脚跳、开合跳、单腿跳、弹踢腿跳、半蹲、弓步。(二)上肢动作术语:1、常用手型:掌型、拳型、五指张开型。2、常用上肢动作:屈臂、侧举、低摆、胸前推、肩上推、绕、摆动、...

健美操基本步型术语
1. 踏步:一种基本的步伐,双脚依次着地。2. 走步:步伐类似于正常行走,但更具节奏感。3. 一字步:双脚并拢,交替向前移动,形成一直线。4. V字步:双脚并拢,交替向身体两侧移动,形成V字形。5. 漫步:轻松自由的步伐,可向任意方向移动。6. 并步辩岩:双脚交替向前迈步,同时手臂做相应的摆动。...

健美操基本步伐名称术语包括哪些?
侧并步、并步迈步、点地迈步、吸腿迈步、后屈腿侧交叉步、并步跳小马跳迈步、吸腿迈步后、屈腿侧交叉步跳 三、点地类 点地、脚尖点地、脚跟点地 四、抬起类 抬腿、吸腿、摆腿、踢腿、吸腿、跳摆腿、跳踢腿、跳弹踢腿、跳后屈腿跳

健美操基本步伐名称术语包括哪些
我就是练健美操的,健美操分为大众,竞技,啦啦,然后有7种基本步伐,踏步走(不过我们一般都是做弹跳)、开合、弓步、吸腿、后踢腿、弹踢、大踢。术语有好多,例如年级分组的话有一级组,成人组,二级组~~~成套的话有男单,女单,混双,三人,六人~难度的话有ABCD,4类难度,A类是动力性力量,B类是静力性力量(支撑...

健美操的基本步伐有几种
基本步伐分为七大类 1、踏步类(一字步,并步,V字步,交叉步,曼步)2、开合跳 3、吸腿跳 4、弹踢腿跳 5、后踢腿跑 6、弓步跳 7、大踢腿 \/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/279759ee3d6d55fb7fba182760224f4a20a4ddb7"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">\/iknow-pic....

健美操基本步型术语
健美操基本步型术语有以下几个:1、交替类:踏步、走步、一字步、V字步、漫步、跑步。2、迈步类:并步、迈步点地、迈步吸腿、迈步后屈腿、侧交叉步跳、迈步后屈腿、侧交叉步、并步跳、小马跳。3、点地类:点地、脚尖点地、脚跟点地。4、抬起类:抬腿、吸腿、摆腿、踢腿跳、弹踢腿跳、后屈腿...

向内属于健美操动作关系术语吗
健美操术语:1、相关术语:分为肢体相关术语和移动术语。 肢体相关用语有同侧、异侧、同面、面对面、双侧、单侧等。2、基本概念术语:冲击力、无冲击力动作、低冲击力动作、高冲击力动作。3、基本动作用语:分为基本舞步名用语和上肢动作名用语。 基本舞步名称术语包括踏步、行走、一字步、漫步走、v形...

大众健美操基本方向术语中午点是指
大众健美操基本方向术语中午点是指:大众健美操基本方向术语中午点是指 交替类、迈步类、点地类、抬腿类、双腿类。

健美操的动作术语是什么
健美操动作术语有:踢腿、吸腿、平衡、同时、对称等。健美操动作表现形式术语有弹性、力度、节奏、风格、激情等。弹性是关节自然屈伸,给人一种轻松、自然的感觉。力度是动作的用力强度,通常用肢体的制动技术体现。节奏是动作的用力强弱交替出现,并合乎一定的规律。风格是一套动作表现的主要艺术特点和思想...

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